Какие улучшения и обновление ждут вас в новой версии TWINDERS 2.0
1. Новый современный и удобный дизайн.
2. Клипы.
3. Подарки
4. Игры
5. Новые возможности монетизации вашего контента. Все активные блогеры будут хорошо вознагиждаться.
6. Собственная платформа для покупки и продажи товаров и услуг.
7. Стикеры
8. Блоги
9. Цветные посты.
10. Реакции на посты.
11. Кинозал
12. Новые возможности приобретения платных пакетов для расширения функционала.
13 . Обложки профилей.
14 . Группы и сообщества.
15. Возможность установить фон вашего профиля.
16. Голосовые сообщения.
17. Прямые эфиры.
18. Видео звонки.
19. Полноценный рекламный кабинет.
20. Реферальная система.
21. Так же будут добавлены web 3 возможности.
И ещё очень много чего крутого и интеосного. Не будем открывать все карты. Открытие TWINDERS 2.0 все ближе и ближе. Готовьтесь залететь в эру новых технологии и звать своих друзей. Следите за нашими новостями🔥🔥

Вот и готова моя ярко-желтая совушка.

Эта птица у разных народов является символом мудрости и знаний.

Древние греки изображали сову рядом с олимпийской богиней Афиной - богиней мудрости и военной тактики.
В римской мифологии сова была спутницей богини мудрости и справедливой войны Минервы, которая отождествлялась с Афиной. Индейцы Северной Америки связывали ночную птицу с мудростью и пророчеством. Они верили, что она способна помогать в сложных ситуациях.

И сегодня многие ассоциируют сову с эрудицией и проницательностью, а потому подарок учителю или школьнику в виде совы будет очень кстати.

А с чем у вас ассоциируется сова?

#вязание #ручнаяработа #вязанаясова

#хендмейд #амигуруми #рукоделие #ручнаяработа #handmade #вязаныеигрушки #вязанаяигрушка #мягкаяигрушка #ребенку #подарок #вязаныйсувенир #сувенирручнойработы #вяжу #вяжутнетолькобабушки #сувенир #амигуруми #вяжукрасиво #вязание #вналичии #сова

Нужна помощь сообщества.
Летом этого года начал работать новый реферальный интернет-магазин выгодных покупок.

Особенности магазина:
1. Качество. Придирчивый отбор продукции премиум качества. Такой подход гарантирует защиту от недобросовестных производителей низкосортного товара, от подделок и от мошенничества перепродавцов.

2. Цена. Благодаря клубной системе реализован кооперативный принцип ценообразования. В структуре цены отсутствует прибыль магазина. Нет дистрибьюторских наценок для выплаты распространителям, которые в сетевых компаниях достигают 90% цены товара, минимум 60%. Нет "игры в деньги" пресловутых "кешбэков" и "скидок", которые создаются за счет накидок. Поэтому цены можно назвать честными и справедливыми.

3. Шикарные реферальная и партнёрская программы. Оцифрованный "сарафанный" маркетинг позволяет развиваться быстрыми темпами.
Быстрый темп развития - это экономическая необходимость Клуба любителей выгодных покупок.
Чем нас больше, тем более выгодные цены дают поставщики и производителb, у которых магазин закупает продукцию оптом. Следовательно, розничные цены для клиентов магазина снижаются.

4. Возможно у вас есть на примете производители продукции высокого качества, вы можете им рекомендовать наш магазин. Для размещения на витрине магазина необходимо клубное членство и одобрение наших экспертов.

5. Любому коммерческиу предприятию мы предлагаем уникальную программу взаимодействия с выплатой ежемесчных гонораров. Подробности на личной консулоьтации. Тестирование абсолютно бесплатно.

Для старта магазина выбраны направления расходных ЭКО товаров: косметически, оздоровительные, мыло-мойка, функциональное макробиотическое питание по рецептам тибетских монахов ДЗЕН. На подходе автомобильные средства. Пока 30 наименований. В октябре добавляется ещё 40. В перспективе будет всё. Вспомните историю старта любого крупного ныне маркетплейса. У нас есть явное преимущество, см.п.3.

Буду признателен материально за ваши рекомендации магазина своим друзьям и деловым партнёрам.

Долголетие . Хотят все нужно менять все по Эдэму. Все должно быть чисто , красиво, аккуратно и у всех хорошее настроение. Ответственность на предпринимателях трезвые , аккуратные и ухоженные, создавая вокруг такую же атмосферу, например все ходят в магазин стоят пропитые хозяева утром на моем пути...энергетика минус....плохие слова энергия минус мы в том живем, драки, неприятности, зажатые эмоции , где вам не нравиться несут разрушение тел, непристойностимы это дух божий, мы это энергия.Бог не может жить в хаосе

Содействие. Как оно нас благославляет просто реки.
Личман Галина Николаевна. Ее Бог привел с Узбекистана на Камчатку на труд , придя в евангельскую церковь в которой я состояла Бог стал меня выводить из нее. Бог сказал , когда ее призвал труд тяжелый и она сказала лучше с тобою чем без Тебя. 30 лет она трудиться с потерянными алкоголиками, пьющей молодежью волима Святым духом. Она много делает находясь с человеком пока он не пойдет сам...Бог сказал ей, что она священник и должна питаться от десятин и приношений, когда она просила Богу о деньгах. Бог показал оказать ей содействие выложив ее счет. +7 984 162-65-40 телефон Сбербанк Личман Галине Николаевне. Мне Бог показал ее и я перевожу ей, получая обетование. Места писания, как работает десятина в посту 1. Ее профиль в однокласникахhttps://ok.ru/profile/5107...

Эдэм был устроен совершенно, чтоб шла жизнь покосившиеся здания, город его устройство влияет на нас если б в Эдэме была серость и покосившиеся все , то и мы были ьы кривые и перекошенные потому, чтоб жизнь длилась Бог и пришел скорбью требуются переменв, чтоб человечество выжило

Есть недостатки которые без Бога не преодолеть. Знаете Бог мне ответил ты видишь их и во воемя их приби в молитву и всякиц раз, когда имеегь не ту наклонность ищи Меня. Это для того, чтоб ты был зависим от Меня и не жил самодостаточностью. Ибо она вредит тебе в твоем духе не должен быть престол самодостаточности и это поможет тебе сохранить чистоту духа , проводя при этом ревизию... Ты задуман дить Мною и лишь Мой престол даст тебе жизнь долгую ....

Мли строки.
Любви бессонные сонаты
Кручу в постели
Я не сплю,
Как не крути нас Бог задумал,
Чтобы в любви мы были тут.
Так хочеться любви небесной,
А здесь земное бытие
Его зову я
Авва Отче
Отец зовет меня сын Мой
Он то листом меня поманит
То вдруг росою позовет
И никогда Он не бросает
Меня одну среди тревог.
Дорогу верную укажет
Ему я верю проверяла
Все к лучшему
Ты только верь
Готовит нам другую дверь

Мы живём не в трёхмерном мире и воспринимаем не всего три измерения - наш мир настолько многомерен, насколько каждый из нас способен овладеть в совершенстве умением сравнивать и уже созданными мерами для сравнения

Чем больше мер человек способен использовать для осмысления полученной информации/данных/знаний из любого источника тем он более развит, и его виденье окружающей действительности более соответствует самой наблюдаемой многомерной действительности.

Покров любви разорван между родственными связями источник безусловная любовь нас меняет, защищает, продлевпет дни. Вместо нее правят амбиции, пришли болезни.Когда Бог их заберет их любовь будите чувствовать я ее чувствую. Позаботьтесь об этом тут, чтоб не остаться без покрова , а значит и жизни

Команда разработчиков обновила дизайн проекта https://stapp.su/ яркими красками и необычными, креативными приемами. Весь дизайн теперь выглядит максимально привлекательным и продуманным до мелочей.

Новый дизайн отличается свежестью и современностью. Использование ярких, контрастных цветов сразу привлекает внимание пользователей и создает позитивное настроение. Кроме того, разработчики добавили множество небольших, но забавных деталей-"приколов", которые оживляют интерфейс и добавляют ему игривости.

Особенно стоит отметить, что все элементы дизайна тщательно продуманы и гармонично сочетаются между собой. Ощущается внимательный подход к каждой мелочи, что делает общее впечатление от проекта максимально целостным и профессиональным.

В результате обновления сайт стал еще более ярким, запоминающимся и приятным для глаза. Разработчики проделали отличную работу, сделав дизайн одним из конкурентных преимуществ проекта https://stapp.su/. Рекомендую всем оценить новый облик этого интересного ресурса.

#сухойлог #богданович #екатеринбург #социальнаясеть

От нашего исмени Бог создает и ломает вещи

Так бывает...

Ты мне врёшь, а я-то верю....
Открывая настежь двери
В своё сердце... не кривя...
Всей душой тебя любя...

Но ты знаешь, как-то стало
Тебя в жизни моей мало...
Я старалась оправдать...
Объясненье всему дать...

Но подкралось вдруг сомненье...
Не нужна...  а объясненье
Есть конечно, но не то,
Что придумало моё

Иллюзорное ведЕнье,
Будучи твоим спасеньем
Находиться тут и там,
Разрываясь пополам

Между нужных тебе женщин,
Чтобы было всё без трещин
Свой гарем в узде держать...
Не одну не потерять....

Потому что в каждой что-то...
Что нет в этой есть у той то...
И ещё... Вдруг будет получше,
Чтобы шанс был не упущен...

Есть же выбор... женщин много...
Главное их не судить так строго...
Идеальных просто нет...
Это правда не секрет

Но вдруг факт всей пригодится,
Чтоб хоть как остановиться,
Выбрав всё-таки одну...
Говоря лишь ей люблю....

И не бить желаньем душу,
Что откроет всю наружу
Той, что отдаёт себя,
Верность и любовь храня

Пока ты где-то с другою...
Там ведь тоже всё с любовью...
Навещая иногда
Ту, что ждёт тебя всегда

И надеется на счастье,
Но не знает той напасти,
Что лишь временно она
Для тебя сейчас нужна

Что отложена в резервы,
И не тратя свои нервы,
Можешь приходить тогда,
Когда есть ТВОЯ нужда...

А потом вдруг испариться,
В жизнь другую снова влиться...
И про эту подзабыть...
Нужно ведь с другой побыть...

А она пусть ждёт дурёха...
Главное тебе неплохо...
Только дело как бы в том,
Что устав, уйдёт тайком

Так не может вечно длиться...
Жизнь сквозь пальцы, как водица
Утекает в никуда,
Прибавляя нам года...

Превращая юность в зрелость,
Придавая что ли трезвость
Тем моментам, что важны
И понятны быть должны...

Правда многое приходит
С опытом, когда подходит
Время нужного пинка,
А до этого пока

Много просто непонятно,
Но урок покажет внятно
В чём ошибка...и тогда
БОЛЬ откроет нам глаза...

Но возможно всё упустим,
Замедляя шаг допустим...
Или в паузу уйдя,
Потеряем навсегда...

Понесло на рассужденья...
Просто нет уже терпенья...
Да и пнули небеса,
Чтобы вспомнила себя..

Говоря открытым текстом,
Что мол сделана из теста
Высших сил и в мир пришла
Стать богиней для себя

Чтоб жила в любви взаимной
И была её причиной
Под защитой короля,
Кому сердце отдала

Потому что, как достойна
Быть счастливой, жить не больно,
Не держа жизнь под замком,
ЗДЕСЬ - СЕЙЧАС открыть ключом

Каждым мигом наслаждаться
В счастье, как в реке купаться,
Верить в доброе, мечтать
И самой себе не лгать

Оправданьями кого-то
Из любви и веры в что-то...
Что приносит только боль,
Всё сводя к отметке ноль...

Все усилия, старанья
Обещанья, ожиданья..
Где нет важности тебя,
Где вдвоём ты как одна...

Рассужденье было длинно,
Но скажу, что мне не стыдно,
Ведь сегодня поняла,
Что кредиты раздала...

Беспроцентные в надежде,
Что вернётся неизбежно,
Хоть не всё, хоть часть того,
Что подарит мне тепло...

Но увы...не сразу видно...
То конечно и обидно,
Что судьбой лишь дан урок...
Он преследует, как рок...

Ошибалась ошибаясь,
Снова принимая данность...
Мал процент вернуть тепло,
Больше лишь берут его...

И урок пока не пройден...
Путь к себе всегда серьёзен...
Так бывает, чтоб понять,
Нужно соли пуд сожрать...

Море слёз излить в подушку,
В театре жизни стать игрушкой...
Быть ведОмой до поры,
Пока не захочешь ты

Взяв ответственность и право,
Жизнь писать, как тебе надо...
И в своих руках держать,
Никому не отдавать...

Для себя стать вольной птицей
Журавлём, а не синицей...
Перестать чего-то ждать,
Но не прекращать мечтать

Верить, если даже страшно...
Повторить что-то однажды,
Где наложено табу,
Но твердя себе ПРОЙДУ

Пусть упав не раз... не дважды,
И подъём считая каждый,
Как победу над собой,
Выше став над высотой

Что поставлена отметкой,
Шаг за шагом будто меткой,
Став НАЧАЛОМ снова вновь,
Разгоняя в жилах кровь

Для движения к той цели,
Что пройдёт кормой по мели,
Пробираясь в полутьме,
Свет неся в самой себе

Чтоб потом вдруг обернувшись,
В полный рост встать... не согнувшись...
Для себя поняв одно,
Ты не слабое звено...

14.05.24/21.07.24г. Ирина Санкина (irishkin73)

© Copyright: Ирина Санкина, 2024
Свидетельство о публикации №124072202463
#irishkin73 #поэт #стихи #автор #авторскиестихи #москва #рифма #стихиназаказ #длядуши #лирика #чувство #любовь #женщина #мужчина #боль

#Мотив модернизировал сеть:

г. Екатеринбург, в районе улиц Студенческая, Стрелочников, в торговых центрах «Парк Хаус», «Гулливер, «Апельсин»;
г. Арамиль, в районе улицы Заводская;
г. Нижняя Тура, в районе улицы Станция ГРЭС;
г. Богданович, в районе улицы Циолковского;
г. Каменск-Уральский, в районе улицы Лермонтова;
г. Нижний Тагил, в районе коллективного сада №15;
рп. Мишкино, Мишкинский район, Курганская область;
п. Куть-Ях, Нефтеюганский район, ХМАО;
38-й километр автодороги Ноябрьск – Вынгапуровский, ЯНАО.

#4G появилась впервые:

д. Новая Заворина, Юргамышский район, Курганская область;
д. Сосновка, городской округ «город Ирбит».

А вы об этом знали раньше?

Самые ,самые классные актёры были , талант у них от Бога , покажите фильмы с их участием ,мы посмотрим с удовольствием их снова и снова.

Сегодня, 14 июля, отмечается День рыбака 🎣🐟!

🎣 Ежегодно во второе воскресенье июля в России отмечают День рыбака! 🌊🐟

Инициаторами Дня рыбака выступили рыболовы Мурманской области, где рыбный промысел является одним из основных в регионе. Впервые праздничные мероприятия состоялись в 1964 году в середине лета, так как в это время заканчивается нерест рыб и открывается рыболовный сезон.

Поздравляем всех любителей рыбалки с этим замечательным праздником! Пусть улов будет богатым, а отдых на природе - приятным и запоминающимся! 🌊🐠🎉

11 июля - Всемирный день шоколада.

Этот вкусный праздник был придуман и впервые проведён французами в 1995 году.

Существует предположение, что первыми научились делать шоколад ацтеки. Они называли его «пищей богов» (именно так переводится с латыни название шоколадного дерева Theobroma cacao, на котором растут какао-бобы).
Испанские конкистадоры, которые впервые доставили его в Европу, окрестили лакомство «черным золотом» и использовали для укрепления физических сил и выносливости.

В России шоколад появился при Петре I. Считается, что царь привез его с Запада вместе с кофе.

#шоколад #деньшоколада

Обращение Бога
По СМИ прошла программа в юмористическом плане якобы СМИ оскорбляет чувства верующих , которые борются за свои права. Бог попрпвляет верующие лишь выполняют Его команды и через верующих говоит Бог Он говорит, чтоб слыгали Его голос, а не человека. Это Бог обращается к нам всем
в верующих

. Бог вводит свои правила. Сейчас критерий библия все , что ей не соответствует не нормально. Надо перестраиваться

Бог показал демона глупости и алкоголя поставляшего людям через СМИ зло

Поставленные Богом править ответственны за население и СМИ Транслируется тупость ведь таким населением лучше упоавлять налил и довольны, чтоб не обращали внимание, как они делят миллилны. Суды начались. За все дадите отчет , как прпвили. Завтра может и не быть. Что вы говорите пойлем и наторгуем, вот отниму у вас дыхание говорит Господь

Маркетигу перечисленным фирмам и те кто не вошел убрать развод производство нового тут основано на том, что привелечь якобы новинкой на самом деле выудить дегьги, почему люди так легко верят.
Эйвон, Орифлейм, Арго, ....это лишь некоторые из них, не сделавших постигнет бедствия и разрушения, также добавляют хозяйственное мыло перефасовывают продкуты срок которых истек добавляя мыло и при выпуске. Россия прийди к Богу

Голубое , Московская Область, Россия.

#голубое #село #посёлок #московскаяобласть #россия #история #архитектура #достопримечательности #церковь #храм #зеленоград
#прогулки #поездки #путешествия #прогулкиссерёгой .

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой"

После небольшого перерыва, связанного с Поездкой по интересным местам я сегодня снова приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Небольшая кирпичная церковь, заложенная 6 мая 2013 г., как крестильный храм предполагаемого комплекса Георгиевской церкви, восьмигранная в плане кирпичная постройка, перекрытая куполом с главкой на барабане. 26 июля 2015 состоялось освящение новопостроенного крестильного храма в честь иконы Божией Матери «Знамение» в деревне Голубое. Знаменский храм от котлована до освящения создали за два года. Подмосковная земля знает мало подобных примеров. Храм построен на месте разрушенной в 1936 году Знаменской церкви. В которой служил священник Алексий Смирнов, расстрелянный на Бутовском полигоне в 1938 году, впоследствии причисленный к лику святых. Незадолго до освящения храма благодаря родственникам священномученика Алексия Смирнова, служившего в разрушенном Знаменском храме дер. Голубое, приходу были переданы его личные вещи, которые размещены в мемориальной комнате Дома причта в дер. Голубое. Храм построен при финансовой поддержке группы компаний «Сибпромстрой». Храм войдет в состав единого комплекса с Георгиевским храмом (Жилино) и Центром помощи семье и детям.

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Подробная Историческая Справка на https://www.zelenograd.ru/...

Строительство Георгиевского храма в дер. Жилино при финансовой поддержке группы компаний «Сибпромстрой» ведется с 2016 года. Завершение строительства запланировано на 2023 год. Предполагаемая вместимость храма — около 1500 человек. Храм будет примыкать к Жилинскому кладбищу. Георгиевский храм станет центром просветительской деятельности для всех желающих в густонаселенном микрорайоне с количеством жителей около 34000 человек, где будет вестись активная социальная и духовная деятельность. Храм войдет в состав единого комплекса с уже построенными в дер. Голубое крестильным Знаменским храмом и Центром помощи семье и детям.

Возникновение Голубого относится к XVII в. (возможно и ранее). Село раньше относилось к Еремеевской волости Звенигородского уезда. Оно находится в 16 верстах от города Воскресенска и Ново-Иерусалимского монастыря. Каменная церковь в честь иконы Божией Матери «Знамение» была построена в 1700 г. в стиле барокко. Имением владели И.В.Кабылин, Б.В.Ладыгин (1584), Х.Г.Греев, Переносов, Чаадаевы (1658—1757), Строгановы, Долгоруковы, Похвиснеевы, Пустовалов. В XIX в. село Голубое являлось центром большого района к юго-западу от станции Крюково. Оно располагалось у большого пруда, что возле речки Горетовки. Храм разрушили в 1939 г. Рядом с церковью было когда-то и кладбище. В 1999 г. в поселке Голубое был заложен рубленый деревянный храм в честь иконы Божией матери «Знамение». Строительство закончилось в конце 2000 г. Храм представляет собой восьмигранник, заканчивающийся шатровой крышей с золоченым барабаном, куполом и крестом.

В описании использованы материалы сайта
https://sunblag.ru/church/... https://azbyka.ru/palomnik... https://sunblag.ru/church/... https://georgyhram.ru/o-na... https://znamen-goluboye.ce...
https://places.moscow/trip... https://places.moscow/trip...

Все фотографии сделаны Автором, если не указано Иное.

Буду рад, если Вы оцените Публикацию, напишете Отзыв и подпишитесь на этот Канал.

Благодарю за Внимание!

До Новых Встреч на канале "Прогулки с Серёгой".

Слава богу Дождь!
Прохлада!
И мне на работу. Слава тебе господи, что мне пора на работу, чтобы отвлечься от быта.!,

И красива и богата
Наша Родина, ребята.
Долго ехать от столицы
До любой ее границы.

Все вокруг свое, родное:
Горы, степи и леса:
Рек сверканье голубое,
Голубые небеса.

Каждый город
Сердцу дорог,
Дорог каждый сельский дом.
Все в боях когда-то взято
И упрочено трудом!

Лови момент!

Летняя погода, так и зовущая из дома на открытый воздух, даёт нам шанс заняться собой играючи и без усилий. Совместите приятное с полезным! Вот 5 лучших активностей, чтобы быть в хорошей физической форме.

БАДМИНТОН.
Ракетки и воланчики, купленные однажды, служат долгие годы, а участникам игры не требуется изучать правила и переодеваться в форму. Это демократичное спортивное развлечение доступно людям любого возраста и практически в любом месте под открытым небом.
За час игры, в зависимости от веса и роста, можно потратить более 400 ккал.
Что взять с собой:
воду;
защиту от солнца и от комаров;
фрукты для перекуса;
матрасик для отдыха.
Чем хорош?
Во время игры задействованы почти все группы мышц, и регулярно играя в бадминтон, вы почувствуете, что похудели, а тело подтянулось. Максимальный эффект и пользу принесёт игра от 45 минут до часа: именно столько времени нужно, чтобы все механизмы в организме «запустились» по полной.
Игра в бадминтон повышает выносливость, а контроль траектории воланчика улучшает когнитивные способности. Потому эта игра считается для детей развивающей. Да и стресс бадминтон снимает отлично — дайте выход эмоциям!

ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ.
В отличие от игры в бадминтон, с которой справится даже ребёнок, волейбол на песке требует большей физической подготовки и выносливости. Играть можно на специально оборудованных площадках на берегу водоёмов и в парках. Форма обычно максимально летняя — купальный костюм или шорты с майкой, а бегать и прыгать на песке игроки предпочитают босиком.
За час игры потратится более 500 ккал.
Что взять с собой:
энергетический напиток;
солнцезащитный крем;
кепку;
крекеры для перекуса.
Что даёт?
Бег по песку создаёт дополнительную нагрузку, и вы потратите больше калорий, чем если бы играли в волейбол в спортивном зале. Игра босиком полезна для стоп и циркуляции крови.
В волейболе активно задействованы разные группы мышц, игра развивает гибкость и внимательность. Активное движение на свежем воздухе способствует насыщению клеток кислородом, улучшаются обмен веществ и общее самочувствие.

ПЛАВАНИЕ И ВОДНЫЕ ИГРЫ.
В жару особенно принято отправиться к водоёму, куда же летом без воды! Кстати, плавание — один из самых полезных и эффективных видов спорта, тренирующий мышцы без негативного воздействия на суставы и связки. Наскучило плавать — займитесь семейной аквааэробикой или поиграйте с мячом, в тот же бадминтон на мелководье — для дополнительной нагрузки.
Брасс или кроль сжигают от 400 до 500 ккал, плавание на спине — 600-700 ккал в час.
Что взять с собой:
усиленную защиту от солнца;
надувной мяч;
нарукавники, круг, водные пистолеты;
сок, сэндвичи для перекуса.
В чём польза:
Плавание полезно для дыхания, сердца и сосудов, снимает стресс и мышечное напряжение.
Любые водные процедуры закаляют и укрепляют иммунитет. А главное — повышают настроение.

ПЕШАЯ ПРОГУЛКА.
Расстояние, с которым справятся участники, имеет значение, особенно если с вами дети. Путь не должен быть слишком долгим, начать можно с прогулки от 30 минут до часа в одну сторону. Одежду лучше надеть с длинными рукавами, а шортам предпочесть брюки подлиннее. Особое внимание — обуви. Не стоит надевать открытые сандалии, лучше выбрать удобные спортивные кроссовки.
В зависимости от темпа, от 200 до 300 ккал.
Что взять с собой:
воду;
влажные салфетки, средства от комаров;
продукты для перекуса, всё для пикника.
Как правильно?
Ходьба улучшает метаболизм, нормализует работу сердца и головного мозга и даже избавляет от бессонницы. Она приемлема для людей, которым противопоказан бег, имеющих лишний вес и пожилым. Если вы пройдёте 10000 шагов — это хорошая нагрузка. В среднем темпе это около 2 часов.

ВЕЛОСИПЕДНЫЕ ПРОГУЛКИ.
В тёплое время года здорово устраивать велосипедные прогулки в городском парке или на загородных дорожках, отключившись от проблем и любуясь летними пейзажами. Форма одежды — любая комфортная, обувь — спортивная, с не скользящими подошвами.
За час езды расходуется от 500 до 700 ккал.
Что взять с собой:
воду;
шлем, перчатки, наколенники;
влажные салфетки, пластыри.
Что дают?
Во время велосипедной прогулки средней интенсивности задействовано 50 процентов мышц, особенно мышц ног.
Укрепляется мышечный корсет, да и верхний плечевой пояс в тонусе — играет роль стабилизатора.
Развивается ритмичность дыхания, а значит, ускоряется циркуляция крови и укрепляется сердце.

Еда вместо лекарств

«Мы есть то, что мы едим...» — так говорил Гиппократ. Иными словами, от питания зависит, как мы себя чувствуем и чем болеем. А значит, чтобы дольше оставаться здоровым и молодым, надо есть с умом. Это, конечно, не новость, но точно — современный тренд!
В 2018 году ВЦИОМ провёл опрос, который показал, что примерно 60 процентов россиян следят за своим питанием. Пандемия укрепила тенденцию — это подтверждают и диетологи, и маркетологи. Даже снеки россияне всё чаще выбирают правильные — помогающие повысить иммунитет.

ОТ ИНТУИТИВНОГО К НАУЧНОМУ.
Пожалуй, у каждого народа есть пословицы на тему еды и здоровья. «Где пиры да чаи, там и немочи», «Лук от семи недуг» — всё это наш культурный код, в котором записано, что следить за питанием необходимо. А тот же Гиппократ и вовсе предлагал: «Пусть ваша пища будет лекарством...»
И всё же осознанным трендом это стало только в последние годы. Во многом, благодаря исследованиям о влиянии питания на организм, народная мудрость подкрепилась проверенными научными фактами.
В 2019 году ВОЗ опубликовала отчёт о самых распространённых причинах смерти. В первой десятке — ишемическая болезнь сердца, инсульт, диабет... Многочисленные исследования показали, что с помощью питания можно снизить риск этих заболеваний, отсрочить их наступление, а нередко и предотвратить. Это касается и многих проблем опорно-двигательного аппарата, печени, некоторых видов рака. Так почему бы не отнестись к питанию более серьёзно?

ДЕЛАЙТЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ.
Некоторые относятся к ним с предубеждением. Но по сути любой соус, домашние пельмени и даже нарезанные предварительно овощи — это полуфабрикаты. На наш взгляд, в них нет ничего плохого и бояться нужно не полуфабрикатов, а продуктов, которые неправильно хранились, транспортировались либо были неоднократно разморожены. А качественные заготовки здорово облегчают жизнь современного человека.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Тренд пищевой промышленности — продукты, дополнительно обогащённые витаминами, минералами, клетчаткой. Такие товары легко доступны на полках магазинов, и их ассортимент постоянно расширяется. Каждый из вас найдёт для себя что-то подходящее.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

НЕ СУПЕРФУДОМ ЕДИНЫМ...
Зацикливаться на конкретных, пусть даже самых полезных продуктах враче всё же не рекомендуют. Как не существует одной таблетки от всех болезней, так нет и пищи-панацеи. Хотя претенденты на это «звание» периодически и появляются. Ягоды годжи, семена чиа, спирулина — вы наверняка слышали о них. Всё это суперфуды — продукты с богатым составом, наполненные витаминами и антиоксидантами, помогающие худеть, поддерживать здоровый кишечника, снижать сахар крови, предотвращать рак. Список полезных свойств почти бесконечен, однако стоит отнестись к этому со здоровой долей скепсиса.
Мода на тот или иной суперфуд поставляется регулярно. В своё время чудодейственный эффект приписывался и проросткам семян, и свекольному соку. В 90-е годы почти на каждом подоконнике стояла банка с чайным грибом — это тоже был суперфуд, просто слова такого тогда не знали. При этом есть множество богаты по составу, полезных продуктов, которые в разряд «суперпищи» никогда не попадали.
Справедливости ради, в большинстве случаев суперфуды действительно приносят организму пользу, и их можно включать в меню. Но по-настоящему благотворно влиять на здоровье может только рацион как цельная и сбалансированная система.
Впрочем, и систем, якобы призванных оздоровить организм через питание, немало. Кето-лиета, интервальное голодание, безглютеновый или безлактозный рацион — лишь самые свежие веяния. Но большинство диетологов сходятся во мнении, чтобы особой нужны придерживаться какой-либо из них. Достаточно следовать хорошо известным, а главное простым правилам сбалансированного питания.

6 ШАГОВ К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ.
1. Будьте умерены. Именно переедание и связанный с ним набор веса обуславливают подавляющее число хронических заболеваний. Нельзя стать здоровым переедая. Разумеется ограничивать нужно потребление наименее полезной пищи: слишком жирной и сладкой, пережаренной, содержащей много «химии» и пустых калорий.
2. Обеспечивайте организм всем необходимым. Ещё 30-40 лет назад внимание было сконцентрировано в основном в белках, жирах, углеводах, витаминах, а также на йоде, железе, кальции. Современные нутрициологи, помимо этого, подчёркивают значимость минорных компонентов пищи, например, селена, цинка, марганца, меди. Стала за эти годы очевидна и огромная роль радиоактивных веществ. Чтобы сделать питание максимально разнообразным, включайте в него все группы продуктов: овощи и фрукты, бобовые и орехи, зерновые и крупы, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, растительное масло.
3. Избегайте скачков сахара в крови. Рекомендация не новая, но раньше она была направлена в основном на профилактику диабета, а сегодня признана актуальной для всех. Быстрые углеводы — сахар и сладости, белый хлеб и белый рис, макароны из мягких сортов пшеницы, сладкие напитки — должны появляться в меню как можно реже.
4. Обратите внимание на качество продуктов. Дело даже не в том, чтобы всегда выбирать всё»натуральное» или «без добавок». Но репутация производителя, контроль качества, ясный состав продукта на этикетке действительно важны. Отдайте предпочтение продуктам с минимальным содержанием ароматизаторов, красителей и консервантов. Стоит также следить, чтобы в их не было откровенно лишних компонентов (например, крахмала в сметане). Чем проще и «прозрачнее» состав, тем лучше.
5. Делайте полезным каждый приём пищи. Одна из самых заметных тенденций последних лет — появление снеков для здорового питания. Фруктово-ореховые батончики, обогащённые белком, «чипсы» — овощные или из морской капусты, крекеры из бобовых с семенами льна — выбор становится всё шире. Даже если вы едите на ходу или перекусываете на скорую руку, это может пойти на пользу.
6. По возможности, больше готовьте сами. Самостоятельное приготовление позволяет контролировать калорийность и состав рациона, подобрать питание под свои нужды, избежать нежелательных компонентов. Конечно, порой стоять у плиты просто нет времени. Но если оно появилось, не пренебрегайте такой возможностью — помните, что вы готовите не просто пищу, а делаете вклад в своё здоровье.

Съешь витаминку!

Мы с детства помним, что летом надо активнее запасаться витаминами. Но откуда надёжнее всего получать эти полезные вещества, как они лучше усваиваются и можно ли накопить витамины? Если вы едите мясо с целью получить из него железо, для достижения лучшего результата сочетайте его с продуктами, которые богаты витамином С — лимонами, вишней, клюквой, чёрной смородиной, брокколи и брюссельской капустой.

ОТКУДА СЕЙЧАС БРАТЬ ВИТАМИНЫ?
1. В первую очередь — из плодов, которые максимум времени проводят при естественном освещении: они содержат больше хлорофилла, витаминов и других полезных биологических веществ, в том числе антиоксидантов. Количество последних в любом растении легко определить по интенсивности его окраски. То есть, тёмная черника лучше, чем голубая. Тот же принцип с малиной, клубникой и другими ягодами и фруктами. Чем темнее листья капусты или салатов, тем они полезнее. Много витаминов в зелёном перце, листовых салатах, кейле, шпинате. Очень хороши различные пророщенные ростки и зёрна — фасоль, пшеница, рапс.
2. Серьёзно упакованы биологически активными веществами растения, которые мы часто используем в качестве вкусовых добавок. Самые полезные — это лук, чеснок и петрушка, в меньшей степени — укроп.
3. Отдавайте предпочтение кислым фруктам, а не сладким. В них меньше сахара и больше витамина С. Помните, что большинство современных сортов фруктов и даже овощей специально выведено, чтобы быть более сладкими. Если есть много очень-очень сладких фруктов, это может привести к перебору глюкозы и фруктозы.
4. Из грунтовых овощей. Благо летом для них раздолье. Ловите момент, когда можно насладиться настоящими сезонными помидорами, перцами и прочими полезными сезонными помидорами, перцами и прочими полезными дарами. Кстати, отличить особенно полезный помидор просто. Разрежьте его, и если семечки находятся внутри мякоти зеленоватого цвета, это очень хорошо. Перед вами не недозревший томат, а овощ, в котором больше биологически активных веществ. Такой же зеленоватый оттенок при полном созревании могут иметь и красные и перцы.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Лесные ягоды, чтобы выжить в природе, вынуждены вырабатывать много антиоксидантов. Даже в небольших количествах они подарят организму уникальный витаминный комплекс.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

ДРУЗЬЯ И ВРАГИ.
Многие витамины лучше усваиваются с жирами. Вы наверняка слышали это про витамины А и знаете, что морковку лучше есть со сметаной или растительным маслом. Это правило действует на все жирорастворимые витамины — А, D, Е, F и К.
Есть витамины-окислители и витамины, которые легко окисляются. Так, большая концентрация витамина С может разрушить витамин В12. Поэтому-то в поливитаминных комплексах такая комбинация и не встречается.
Враг витаминов — фитаты, вещества, которые содержатся в зерновых — хлебе, выпечке, макаронах (в том числе цельнозерновых). Фитаты препятствуют усвоению витаминов, поэтому, к примеру, есть помидоры с макаронами — не самая правильная затея.

ПРО ПОБЕГИ.
Все животные склонны есть более молодые побеги растений, в том числе семена, цветы, пыльцу. В этом есть абсолютно чёткий биологический смысл: в мягких тканях растений, а также в их семенах содержится максимальное количество биологически активных веществ. Яркий пример полезного побега — спаржа.

О ПОЛЬЗЕ СЫРОЕДЕНИЯ.
Естественно, молодые овощи и фрукты полезнее в сыром виде. При термообработке многие продукты теряют свои ценные качества, например, морковка становится просто источником сахара. Есть хороший лайфак: если овощ при термообработке сильно теряет цвет, то на витамины в нём рассчитывать не стоит. Очевидно, что слегка припустить шпинат допустимо. Единственное исключение — помидор, он всегда сохраняет пользу. Томаты можно смело жарить, тушить и запекать.

МОЖНО ЛИ НАКОПИТЬ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?
Некоторые моно, некоторые нет. Например, витаминов В1 и В6 в вашем организме довольно много, то есть они накапливаются. А вот запасы К2 нужно постоянно пополнять, он выводится, практически, за день.
Витамин С накопить легко, но он и тратится: летнего запаса хватит максимум месяца на 3-4.
Можно накопить и витамин D, но людям с избыточным весом нужна консультация врача: у них витамин прекрасно «заходит» в жировые клетки и «сидит» там не работая.

МОГУТ ЛИ ВИТАМИНЫ БЫТЬ ОПАСНЫ?
В больших количествах опасен витамин А, поэтому есть каждый день печень животных, конечно, не стоит.
Дефицит популярного сейчас витамина D многие восполняют, принимая таблетки. Но забывают, что D не только витамин, но и гормон. И поступая в организм не постепенно, а в «концентрированном» виде, он способствует кальцификации артерий. Чтобы избежать этого, надо есть больше витамина К25, который живёт во всех листовых овощах.

ТОП-5 СЕЗОННЫХ ВИТАМИННЫХ ПРОДУКТОВ.
1. Вишня. Очень богата витамином С, есть даже сорт ацерола, в котором витамина С больше, чем в шиповнике! В вишне также много биологически активных веществ, например, кумарина, который разжижает кровь.
2. Лисички. Совершенно уникальный сезонный гриб, самый мощный в мире источник витамина D. И единственный продукт, откуда его можно почерпнуть в медицинских количествах. Только помните, что витамин D чувствителен к температурной обработке, поэтому лисички не нужно долго готовить. Достаточно отварить грибы пару минут, а затем быстро довести до готовности на сковороде со сметаной или ряженкой.
3. Клубника. Прекрасная сезонная группа, источник витамина В9 и К2, а зелёный горошек в стручках богат ещё и волокнами для здоровья нашего кишечника. Кстати, эти продукты стоит запасать: бобовые очень хорошо сохраняют свои полезные свойства в течение зимы.
4. Крестоцветные. Очень полезная вещь, особенно листовые крестоцветные. Чем темнее окрас, тем полезнее. Так что брокколи и брюссельская капуста по своей пользе намного превосходят белокочанную.

Бологое, Тверская Область, Россия.

#бологое #тверскаяобласть #россия #история #архитектура #достопримечательности #храм #озеро #прогулки #поездки #путешествия #прогулкиссерёгой

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

После посёлка Угловка, Ласточка довезла нас до следующего интересного места, которое стало заключительным пунктом нашей увлекательной поездки по малоизвестным достопримечательностям Ленинградской, Новгородской, Тверской областей, куда сегодня и приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Те, кто хотя бы раз путешествовал по железной дороге из Санкт-Петербурга в Москву, знает станцию, расположенную между двумя российскими столицами – Бологое. Этот небольшой городок находится в трехстах двадцати девяти километрах от Москвы и в трехстах девятнадцати – от Санкт-Петербурга, практически посередине, соединяя обе столицы.

Название "Бологое" имеет славянские корни. "Бологыи" означает хороший. Первые официальные упоминания о сельце Бологое над озером Бологим встречается в записях 1495-го года. Тогда по приказу Ивана Третьего была проведена перепись земель.

Но на этой территории люди жили задолго до этого упоминания. Об этом свидетельствуют археологические находки. Ученые утверждают, что нашли здесь пять культурных слоев, самый древний из которых датируется третьим тысячелетием до нашей эры. Стоянки древнего человека, а также каменные орудия труда и прочие артефакты были найдены здесь еще в конце девятнадцатого века.

Позднее на этой территории жили финно-угорские племена, затем пришли славяне. Каждая культура оставляла свои следы. Так, были найдены два городища, построенных финно-угорскими племенами, датированные первым тысячелетием нашей эры. А памятником древних славян стали камни-следовики, обожествляемые нашими предками. На камнях видны отпечатки стоп, которые считались божьими следами, а влага, скапливающаяся в этих углублениях, почиталась как целебная.

Бологое – простор для исследователей и археологов. Деревенька Бологое находилась на пути между Новгородом, Тверью, Москвой. Многочисленные захватчики, шедшие на богатые города, непременно проходили по этим землям, разоряя их и уводя в плен местное население.

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Не забывайте подписываться на мой канал, чтобы и дальше познавать Россию...

Видеозарисовки смотрите на
https://nuum.ru/channel/Pr... , https://yappy.media/n/prog... , https://rutube.ru/channel/...

С укреплением Российского государства жизнь наладилась. До начала девятнадцатого века люди жили мирно, но крайне бедно. Сложно представить, какова была бы судьба деревни, если бы в 40-е годы девятнадцатого века не началась прокладка железнодорожного пути от Москвы до Санкт-Петербурга.

Это строительство стало переломным моментом в жизни деревни. В Бологое были построены здания, необходимые для обеспечения бесперебойного функционирования железнодорожного пути. С тех пор Бологое стал городом железнодорожников. И по сей день является им.

Развитие станции шло быстро. Уже в конце девятнадцатого века здесь открылось одно из первых в стране железнодорожных училищ, куда поступали дети из знатных семей. Также работала начальная школа. А в 1876-ом году открылась первая в России железнодорожная больница.

Несмотря на удаленность Бологое от столиц, этот населенный пункт всегда играл ключевую роль в истории государства. Железнодорожники приняли идеи революции, встали на сторону большевиков. Именно с этой станции был взят под стражу царский поезд Николая Второго, после чего царь подписал документ об отречении.

Третьего июня 1917-го года Бологое получил статус города. Но сейчас День города отмечают в первую субботу августа, накануне Дня железнодорожника. Третьего ноября 1917-го года к станции подошел бронепоезд с бойцами в помощь восставшим московским юнкерам. Железнодорожники загнали состав в тупик, где белогвардейцы были разбиты подоспевшими красноармейцами.

Жители города неоднократно предлагали новаторские идеи, которые потом внедрялись повсеместно. Также меры по ликвидации безграмотности тоже первыми предложили ввести во всей стране жители Бологое. Идея была поддержана правительством и всю страну охватила волна обучения.

Военные годы стали для Бологое суровым испытанием. Через станцию на фронт шли боеприпасы, продукты и прочие грузы. А обратно везли раненых и эвакуированных в тыл. Город являлся стратегическим объектом, который фашисты планировали захватить, и с него начать наступление на Москву. Уже первого июля 1941-го года на Бологое посыпались бомбы. А всего за годы войны было зарегистрировано пятьсот двадцать семь налетов, в которых было задействовано тысяча девяносто два самолета. Общее количество сброшенных бомб превысило три с половиной тысячи.

Видя, что взять станцию не получается, фашисты отдали приказ уничтожить "проклятое" Бологое. В течение десяти дней с тринадцатого по двадцать третье марта 1943-го года шли непрерывные бомбежки. В ставку германского командования было отправлено донесение, что "станция Бологое стерта с лица земли". Но путейцы во время коротких передышек восстанавливали пути, по которым вновь шли эшелоны. Больше чем на два часа станция не закрывалась.

Помимо авианалетов в город забрасывались и диверсионные группы. Двести двенадцать групп были уничтожены на подступах к станции. Как ни старались фашисты, но оккупировать Бологое и сломить дух железнодорожников им не удалось.

Когда фашисты были отброшены от Москвы, началось восстановление железнодорожного узла и налаживание мирной жизни. Город рос и процветал. Сейчас в Бологое живет больше двадцати пяти тысяч человек. Железная дорога является градообразующим предприятием. А жители обеих столиц устремляются в эти красивые места на отдых.

В городе множество достопримечательностей, на которые можно полюбоваться заезжему туристу. Так, у вокзала на вечной стоянке стоит паровоз, являющийся символом храбрости и стойкости железнодорожников, не сдавшимся в суровые годы войны.

На берегу озера установлен памятник погибшим в годы Великой Отечественной войны бологовцам. На вокзальной площади установлен бюст Владимиру Высоцкому, который любил отдыхать в здешних лесах и у озера. Он искренне восхищался красотой природы.

Немало в городке и церквей и часовен, среди которых Собор Покрова Пресвятой Богородицы, построенный в 1885-м году, церковь Троицы Живоначальной, возведенной еще в 1808 году, часовня Тихона Задонского, построенная в честь дня рождения цесаревича Алескея и освященная в 1904 году. А также поминальная часовня, открытая в память о погибших в страшном пожаре.

Двадцатого февраля 1911-го года в одном из клубов города, куда люди пришли на киносеанс, произошел пожар, унесший жизни более 60 людей, 4

#угловка #новгородская область #россия #история #архитектура #достопримечательности
#прогулки #поездки #путешествия #прогулкиссерёгой

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

После посещения Окуловки, воспользовавшись поездом Ласточка, мы перебрались в посёлок Угловка, куда сегодня и приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Угловка – рабочий поселок городского типа в Окуловском районе Новгородской области . Расположен на Валдайской возвышенности , в 132 км к востоку от областного центра, в 22 км к юго-востоку от г.Окуловка. Как и многие селения области, поселок окружен лесами и озерами.

Поселок возник на месте средневековой деревни Угол. Названия селений Угловской округи упоминается в Деревской пятине с 1495 года. Ещё с XVIII века в районе нынешнего поселка велись разработки известняка. Известь гужевым транспортом отправлялась на строительство Санкт-Петербурга. На базе этих месторождений в XIX веке стали строиться известковые заводы. В 1887 году в Угловке значилось три известковых завода, а в 1892 году их было уже пять, обжиг извести производился в кольцевых печах

Как поселок, селение стало формироваться , когда от Николаевской железной дороги (1876-1877) на северо-восток стали строить линию на город Боровичи. Станция Угловка с 1876 года становилась узловой на ветке к городу Боровичи. Вокруг станции возникали на местном сырье знаменитые известковые заводы. Они есть уже в «Указателе фабрик и заводов Европейской России и царства Польского» за 1887 год. В 1927 году , в составе Боровичского округа Ленинградской области , был образован Ленинградский район , а Угловка стала административным центром района.

Со строительством станции Угловка в 1846 году в село Языково-Рождественское повезли рожать жену инженера Н. И. Миклухи Е. С. Беккер. У них родился сын, известный впоследствии как великий учёный и гуманист Н. Н. Миклухо-Маклай.

Указом Президиума Верховного Совета РСФСР от 9 ноября 1938 года Угловка преобразована в рабочий поселок.

27 ноября 2009 года в 15 км от посёлка произошло крушение поезда «Невский экспресс».

День посёлка отмечается с 1999 года во второе воскресенье августа.

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Видеозарисовки смотрите на
https://nuum.ru/channel/Pr... , https://yappy.media/n/prog... , https://rutube.ru/channel/...

Сохранилась церковь Рождества Христова. Церковь Рождества Христова была построена в 1864 году. По архивным данным она возведена на средства действительного статского советника Василия Барыкина. В 1900 к ней была пристроена трапезная. В приходе, включавшем 11 деревень, находилось также 11 приписных часовен и 4 школы.

Храм закрыли в 1937 году и затем использовали как склад зерна. В 1978 году церковь была переоборудована под филиал Новгородского производственного объединения «Планета»: в здании были устроены цеха, раздевалки и туалеты, основной объём храма разделён на два этажа. В начале 1990-х этот филиал был закрыт, после чего началось восстановление церкви. Из окрестных деревень для звонницы церкви были собраны пожарные колокола, также жителями поселка и близлежащих деревень были пожертвованы иконы и т. п.

С 1994 года идут восстановительные работы. Разрушены перекрытия второго этажа, снесены перегородки заводских цехов, заново отстроен верхний ярус колокольни. В 1997 году на церкви появились купола. При церкви имеется Воскресная школа. В 2009 году большой купол был перекрашен в синий цвет. В 2011 был установлен новый крест. В церкви хранится икона святого Пантелеимона, написанная в одном из Афонских монастырей.

История этой церкви связана с именем Петра I, который в начале XVIII века развернул в районе того места, где сейчас располагается посёлок Угловка, большие работы по добыче известнякового камня, необходимого для строительства Санкт-Петербурга. Тогда всё население окружных деревень, включая женщин и детей, трудилось под неусыпным надзором доверенных людей царя. В благодарность за добросовестный труд Пётр I приказал на небольшой поляне среди леса возвести деревянный храм во имя Спаса Нерукотворного и Его Образа. Внутри него была установлена доска со словами царской благодарности жителям, участвовавшим в добыче извести.

В 1850 году на месте обветшавшего деревянного храма началось строительство новой каменной церкви. Судя по архивным документам, она была построена в 1864 году на средства действительного статского советника Василия Барыкова, поэтому первоначально храм освятили во имя Святого Василия Великого. В 1900 году благодаря денежным взносам местных купцов и прихожан к основному зданию пристроили трапезную с колокольней над притвором. При этом главный придел освятили во имя Рождества Христова, а два других придела – во имя Спаса Нерукотворного и Его Образа и во имя Святого Василия Великого. Для нуждающихся в помощи и заботе при храме позднее стала действовать богадельня.

Угловская церковь, представляющая собой кирпичное здание в русско-византийском стиле, всегда привлекала внимание своей красотой, прекрасной архитектурой и певучим перезвоном старинных колоколов. Интересна композиция памятника, выстроенного по продольной оси с запада на восток: колокольня над входом, трапезная, большой кубический объём здания, апсида. Угловская церковь является бесстолпной - её обширное пространство перекрыто единым куполом, который удерживают узкие подпружные арки, в свою очередь опирающиеся на четыре выступа стен по углам. Снаружи арки завершаются маленькими глухими главками. Архитектура храма эклектичная. Это впечатление рождают высокие арочные окна с кокошниками и колонками между ними, карнизы в виде зубчиков, укрупнённые филенки под окнами и т.д.

В начале XX века в угловской церкви служили отличавшиеся высокой духовностью священники Иоанн Александрович Грацианов (1880 – 1937) и П. Н. Богоявленский. Какое-то время священниками здесь были Пётр Тихомиров и Василий Гронский. В октябре 1937 года отца Иоанна Грацианова арестовали и приговорили к расстрелу. Вскоре храм закрыли, вырубив при этом окружавшую его рощу, в которой росли дубы, липы, лиственницы и берёзы. Долгое время церковное здание использовалось под зерновой склад, а в 1978 году в нём разместился филиал Новгородского производственного объединения «Планета». При этом основной объем памятника был разделён на два этажа, в каждом из которых стали действовать заводские цеха. В церковной сторожке заработала котельная.

Говоря об истории поселения, нельзя не упомянуть о Н.Н.Миклухо-Маклае . Его имя стоит в начале списка имен наших знаменитых земляков. Николай Николаевич Миклухо-Маклай родился 17 июля 1846 года в селе Языково-Рождественское Боровичского уезда Новгородской губернии. Всемирную

#окуловка #новгородскаяобласть #россия #история #архитектура #достопримечательности
#прогулки #поездки #путешествия #прогулкиссерёгой

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

После посещения достопримечательностей на озере Боровно, мы вернулись в Окуловку, где переночевали, а утром отправились изучать город, куда сегодня и приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Город Окуловка раскинулся по обе стороны от главной магистрали Октябрьской железной дороги. Его площадь равняется 46 кв. км, протяжённость с севера на юг – 8,5 км, с запада на восток – 5,4 км. Расстояние по железной дороге от Окуловки до Санкт-Петербурга – примерно 249 км, до Москвы – 401 км. По шоссе до Великого Новгорода – 151 км, до Боровичей – 37 км.

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Видеозарисовки смотрите на
https://nuum.ru/channel/Pr... , https://yappy.media/n/prog... , https://rutube.ru/channel/...

Впервые об Окуловке упоминается в Писцовой книге Деревской пятины Новгородской земли в 1495 году. С 1851 года — Окуловка становится станцией Николаевской железной дороги.
В середине XIX века в д. Парахино на своей земле в четырех верстах от Окуловской станции промышленник В. И. Пасбург основал писчебумажную фабрику, производившую первоначально оберточную бумагу из тряпок и опорков веревочных лаптей. Чуть позже на месте слияния рек Хоренки и Перетны возникла Кулотинская фабрика по производству мешочного полотна, основанная профессором медицины Н. Бардашевичем.

Пристанционный поселок Окуловка начал быстро расти. В кратчайшие сроки был построен небольшой кирпичный завод. В поселке построили усадьбы и дома восемь помещиков, пять подрядчиков, двадцать купцов, пять священников, пятнадцать полицейских. Появился купеческий клуб, железнодорожная четырехлетка и церковно-приходская школы, коммерческое училище.

Были построены 2 церкви Николая Чудотворца и деревянная церковь Богородицы, перевезенная из д. Мшенцы, воздвигнуты богадельня, Дом крестьянина. Была построена также и небольшая земская больница с одним врачом.

Указом Президиума Верховного Совета РСФСР от 12 января 1965 года Окуловке был присвоен статус города, он был образован в результате формально-административного слияния поселков Парахино-Поддубье и Окуловка-1.

В описании использованы материалы сайта
https://okulovka.com/town https://novgorod.travel/ci...

Все фотографии сделаны Автором, если не указано Иное.

Буду рад, если Вы оцените Публикацию, напишете Отзыв и подпишитесь на этот Канал.

Благодарю за Внимание!

До Новых Встреч на канале "Прогулки с Серёгой".