Какие улучшения и обновление ждут вас в новой версии TWINDERS 2.0
1. Новый современный и удобный дизайн.
2. Клипы.
3. Подарки
4. Игры
5. Новые возможности монетизации вашего контента. Все активные блогеры будут хорошо вознагиждаться.
6. Собственная платформа для покупки и продажи товаров и услуг.
7. Стикеры
8. Блоги
9. Цветные посты.
10. Реакции на посты.
11. Кинозал
12. Новые возможности приобретения платных пакетов для расширения функционала.
13 . Обложки профилей.
14 . Группы и сообщества.
15. Возможность установить фон вашего профиля.
16. Голосовые сообщения.
17. Прямые эфиры.
18. Видео звонки.
19. Полноценный рекламный кабинет.
20. Реферальная система.
21. Так же будут добавлены web 3 возможности.
И ещё очень много чего крутого и интеосного. Не будем открывать все карты. Открытие TWINDERS 2.0 все ближе и ближе. Готовьтесь залететь в эру новых технологии и звать своих друзей. Следите за нашими новостями🔥🔥

Мальки — детёныши рыб

#мальки #рыбы #детеныширыб #водоем

Вчера впервые за это лето удалось выбраться к озеру на пляж.

Бисерово - самое близкое к Москве реликтовое озеро.

Своим названием он обязан раскинувшемуся на его берегу селу Бисерово.
Хотя по местной легенде, озеро получило имя благодаря Екатерине Великой. Однажды императрица гуляла по берегу и уронила в воду украшение из бисера. Пропажу не нашли, а название Бисерово закрепилось.

Побережье озера окружено лесом.
Расположиться здесь можно у воды на песке или на траве неподалеку.

Ну и куда же без вязания - его я тоже захватила с собой. Как оказалось, вязать на природе у водоёма очень приятно и процесс идёт быстрее. Так что сумочка хоть и медленно, но растёт.

#лето #пляж #озеро #вязаниекрючком

Cпил деревьев и кустaрников, мульчированиe, выкоpчевка пнeй

Здpавствуйтe! Mы ОOO "Koчeвник" - с 2014 года прoфессиональнo зaнимаeмcя спилoм деревьев, дpевеcно-куcтаpникoвой раcтительности и мульчирoванием.

У нac свoй aвтопарк cпeцтеxники пoдгoтoвлeнный для полевых рaбот. Tакжe мы укомплектованы специалистами для ручной работы по расчистке ЛЭП, теплопроводов, газопроводов, нефтепроводов.

✅ Опыт с 2014 года, своя техника, команда.
✅ Используем профессиональное оборудование и снаряжение.
✅ Работаем с физическими и юридическими лицами.
✅ Заключаем договор. Наличный и безналичный расчёт.

⚡ Спил деревьев и кустарников, выкорчевка пней

📌 Работаем на площади от 1 Га;

📌 Расчистим участок любой сложности, профессионально;

📌 Пилим деревья, кустарники, ветки;

📌 Выкорчевываем пни, мульчер переработает все в щепу, будет чисто;

📌 Работаем без выходных и предоставляем оценку по фотографиям или видео;

📌 Предусмотрены скидки на большие объемы!

Можем выполнить дополнительные работы:

- Расчистка участка от мелколесья, кустарника;

- Расчистка полей от древесно-кустарниковой растительности;

- Расчистка берегов рек, водоемов от деревьев и кустарников;

- Расчистка территорий под строительство промышленных объектов;

- Расчистка территорий под строительство автодороги;

- Расчистка участка под линии электропередач;

- Расчистка участка под строительство коттеджей.

📞ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС и получите расчёт стоимости расчистки территории
или
📷 Присылайте фото/видео, и мы сделаем предварительную оценку!

🚜ТЕХНИКА:
Мульчеры гусеничные и колесные.
Экскаваторы гусеничные и колесные с навесным оборудованием.
Фронтальные погрузчики.
Бульдозер. Трелевочные трактора. Гидроножницы. Гидравлические грабли.
Лесовоз. Бензопилы. Кусторезы. Технические автомобили. Грузовые машины.

✅ Обращаясь к нам, ВЫ ПОЛУЧИТЕ ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ - ЧИСТЫЙ УЧАСТОК!

Смотрите наши работы в YouTube
канал : МУЛЬЧЕР EXPERT/Антон Хатунцев
Наш сайт: ооокочевник.рф
Тел.: 8(925)575-59-29

📲 ЗВОНИТЕ или ПИШИТЕ прямо сейчас - ответим на вопросы и сделаем расчет.
Добавьте объявление в ❤ “Избранное”, чтобы не потерять!

Возможно вы нас искали по запросам
спилдеревьев вырубкадревеснокустарниковой растительности очисткалесосек чисткалесополосы спилаварийныхиопасныхдеревьев мульчирование корчеваниепней корчеваниедеревьев удалениепней удалениедеревьев измельчениевщепу выкорчевкапней корчевкапней корчевкадеревьев расчисткатерриторииотдеревьев валкадеревьев расчисткаучасткаотдкр очисткатерриторииоткустарниковипоросли расчисткатерритории вводземельвсельскохозяйственныйоборот самоходныймульчер мульчерсамоходныйгусеничный очисткалесосек расчисткаподлэп расчисткаучасткаподстроительство расчисткаполей расчисткаподлэп расчисткаучасткаотдеревьев

Лови момент!

Летняя погода, так и зовущая из дома на открытый воздух, даёт нам шанс заняться собой играючи и без усилий. Совместите приятное с полезным! Вот 5 лучших активностей, чтобы быть в хорошей физической форме.

БАДМИНТОН.
Ракетки и воланчики, купленные однажды, служат долгие годы, а участникам игры не требуется изучать правила и переодеваться в форму. Это демократичное спортивное развлечение доступно людям любого возраста и практически в любом месте под открытым небом.
За час игры, в зависимости от веса и роста, можно потратить более 400 ккал.
Что взять с собой:
воду;
защиту от солнца и от комаров;
фрукты для перекуса;
матрасик для отдыха.
Чем хорош?
Во время игры задействованы почти все группы мышц, и регулярно играя в бадминтон, вы почувствуете, что похудели, а тело подтянулось. Максимальный эффект и пользу принесёт игра от 45 минут до часа: именно столько времени нужно, чтобы все механизмы в организме «запустились» по полной.
Игра в бадминтон повышает выносливость, а контроль траектории воланчика улучшает когнитивные способности. Потому эта игра считается для детей развивающей. Да и стресс бадминтон снимает отлично — дайте выход эмоциям!

ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ.
В отличие от игры в бадминтон, с которой справится даже ребёнок, волейбол на песке требует большей физической подготовки и выносливости. Играть можно на специально оборудованных площадках на берегу водоёмов и в парках. Форма обычно максимально летняя — купальный костюм или шорты с майкой, а бегать и прыгать на песке игроки предпочитают босиком.
За час игры потратится более 500 ккал.
Что взять с собой:
энергетический напиток;
солнцезащитный крем;
кепку;
крекеры для перекуса.
Что даёт?
Бег по песку создаёт дополнительную нагрузку, и вы потратите больше калорий, чем если бы играли в волейбол в спортивном зале. Игра босиком полезна для стоп и циркуляции крови.
В волейболе активно задействованы разные группы мышц, игра развивает гибкость и внимательность. Активное движение на свежем воздухе способствует насыщению клеток кислородом, улучшаются обмен веществ и общее самочувствие.

ПЛАВАНИЕ И ВОДНЫЕ ИГРЫ.
В жару особенно принято отправиться к водоёму, куда же летом без воды! Кстати, плавание — один из самых полезных и эффективных видов спорта, тренирующий мышцы без негативного воздействия на суставы и связки. Наскучило плавать — займитесь семейной аквааэробикой или поиграйте с мячом, в тот же бадминтон на мелководье — для дополнительной нагрузки.
Брасс или кроль сжигают от 400 до 500 ккал, плавание на спине — 600-700 ккал в час.
Что взять с собой:
усиленную защиту от солнца;
надувной мяч;
нарукавники, круг, водные пистолеты;
сок, сэндвичи для перекуса.
В чём польза:
Плавание полезно для дыхания, сердца и сосудов, снимает стресс и мышечное напряжение.
Любые водные процедуры закаляют и укрепляют иммунитет. А главное — повышают настроение.

ПЕШАЯ ПРОГУЛКА.
Расстояние, с которым справятся участники, имеет значение, особенно если с вами дети. Путь не должен быть слишком долгим, начать можно с прогулки от 30 минут до часа в одну сторону. Одежду лучше надеть с длинными рукавами, а шортам предпочесть брюки подлиннее. Особое внимание — обуви. Не стоит надевать открытые сандалии, лучше выбрать удобные спортивные кроссовки.
В зависимости от темпа, от 200 до 300 ккал.
Что взять с собой:
воду;
влажные салфетки, средства от комаров;
продукты для перекуса, всё для пикника.
Как правильно?
Ходьба улучшает метаболизм, нормализует работу сердца и головного мозга и даже избавляет от бессонницы. Она приемлема для людей, которым противопоказан бег, имеющих лишний вес и пожилым. Если вы пройдёте 10000 шагов — это хорошая нагрузка. В среднем темпе это около 2 часов.

ВЕЛОСИПЕДНЫЕ ПРОГУЛКИ.
В тёплое время года здорово устраивать велосипедные прогулки в городском парке или на загородных дорожках, отключившись от проблем и любуясь летними пейзажами. Форма одежды — любая комфортная, обувь — спортивная, с не скользящими подошвами.
За час езды расходуется от 500 до 700 ккал.
Что взять с собой:
воду;
шлем, перчатки, наколенники;
влажные салфетки, пластыри.
Что дают?
Во время велосипедной прогулки средней интенсивности задействовано 50 процентов мышц, особенно мышц ног.
Укрепляется мышечный корсет, да и верхний плечевой пояс в тонусе — играет роль стабилизатора.
Развивается ритмичность дыхания, а значит, ускоряется циркуляция крови и укрепляется сердце.

Подготовка ИСТОБНЯНСКОЙ КУПЕЛИ К КРЕЩЕНСКИМ ОКУНАНИЯМ.
Вчера с ребятами устроили масштабную расчистку территории от снега. Благодарю ребят за добровольный вклад в уход за территорией.
Горка для катаний на ватрушках готова, площадка для фото готова, тропинка вокруг водоёма и стоянка расчищены. Попили чаю, пообщались и с хорошим настроением поехали по домам.
#истобное #селоистобное #купель #губкинскийрайон #белгородскаяобласть
https://www.youtube.com/wa...