Какие улучшения и обновление ждут вас в новой версии TWINDERS 2.0
1. Новый современный и удобный дизайн.
2. Клипы.
3. Подарки
4. Игры
5. Новые возможности монетизации вашего контента. Все активные блогеры будут хорошо вознагиждаться.
6. Собственная платформа для покупки и продажи товаров и услуг.
7. Стикеры
8. Блоги
9. Цветные посты.
10. Реакции на посты.
11. Кинозал
12. Новые возможности приобретения платных пакетов для расширения функционала.
13 . Обложки профилей.
14 . Группы и сообщества.
15. Возможность установить фон вашего профиля.
16. Голосовые сообщения.
17. Прямые эфиры.
18. Видео звонки.
19. Полноценный рекламный кабинет.
20. Реферальная система.
21. Так же будут добавлены web 3 возможности.
И ещё очень много чего крутого и интеосного. Не будем открывать все карты. Открытие TWINDERS 2.0 все ближе и ближе. Готовьтесь залететь в эру новых технологии и звать своих друзей. Следите за нашими новостями🔥🔥

🍂🍁 Доброго осеннего сентябрьского утра! 🌞 Желаю, чтобы этот день был наполнен теплом и уютом, а все задуманное сегодня удалось осуществить. Не забывайте наслаждаться красотой осенней природы и получать удовольствие от каждого момента! 🍂🍁

Посмотрите, какую красоту я нашла..
Забавные сумочки для смартфонов вяжет Anan.amilove.
Как мало в сутках времени, глазами бы, я всё перевязала, они такие милые..
А, вам нравятся вязанные аксессуары?
Вы бы положили свой телефон в такую сумочку? Я бы с удовольствием.. Автор работ Anan.amilove. Картинки взяты из открытых источников в интернете. Смонтировано в приложении CapCut. Представленный контент не является моей собственностью, взят из открытых источников в интернете и размещён для ознакомления, а не в коммерческих целях.
Если, Автор заявит протест, я немедленно это удалю, во избежание конфликта.

Посмотрите, какую красоту я нашла..
Забавные сумочки для смартфонов вяжет Anan.amilove.
Как мало в сутках времени, глазами бы, я всё перевязала, они такие милые..
А, вам нравятся вязанные аксессуары?
Вы бы положили свой телефон в такую сумочку? Я бы с удовольствием.. Автор работ Anan.amilove. Картинки взяты из открытых источников в интернете. Смонтировано в приложении CapCut. Представленный контент не является моей собственностью, взят из открытых источников в интернете и размещён для ознакомления, а не в коммерческих целях.
Если, Автор заявит протест, я немедленно это удалю, во избежание конфликта.

😎 У кого какие планы на выходные?

🎉 Пикник на природе? Может быть, шашлыки? 🥩 Или наконец-то заняться тем самым «ремонтом»? 🛠

🏠 А как насчёт полежать на диване с любимым сериалом? Кто за? 🙌

🎨 Креативный подход: нарисовать шедевр, который поймут только вы... и ваш кот! 🐱🎨

🚴 А, может, велопрогулка или утренний забег? Хотя... диван, кажется, всё ещё звучит лучше. 😁

Делитесь своими планами! Что бы вы ни выбрали, главное — получайте удовольствие! 😆

Жизнь — красавица, она требует подарков, развлечений, всякой игры. Жить надо с удовольствием. Каждый день можно найти что-нибудь для радости

А вы об этом знали раньше?

Самые ,самые классные актёры были , талант у них от Бога , покажите фильмы с их участием ,мы посмотрим с удовольствием их снова и снова.

Доброго субботнего вечера! Пусть он будет наполнен теплом и уютом, а также приятными моментами и новыми возможностями. Желаю вам провести этот вечер с удовольствием и пользой для себя!Приятного вечера!

С Пятницей-развратницей всех! И с Днём девяти жизней!

Обычно я пропускаю мимо бредовую информацию из разряда «а какой сегодня праздник?». Ибо вариации на тему «день кишечной палочки», «день ожидания Мэрри Поппинс» и т.д. - это бред. Но сегодня крайне занятный праздник - День Девяти жизней.

Почему и кто его так назвал, неизвестно, скорее всего, название связано с метафорой, что кошке дано девять жизней. Человек же, в отличие от кошки, имеет право начинать свою жизнь с чистого листа чуть ли не каждую неделю, а 10 мая – отличное время, чтобы сделать это основательно. 

Собирались начать жизнь с чистого листа? Зачем ждать понедельник? Ведь есть сегодня - 10 мая- и праздник соответствующий. В этот день следует «перетряхнуть» всю свою жизнь, стирать ее и вывешивать сушиться, а также выкидывать все неприятности и жить по-новому – в свое удовольствие! 

Убираем лишнее- оставляем нужное!

Ух, что-то заморозила нас весна...
Весь день то снег, то снег с дождём и на градуснике всего около 3 градусов... Бррр

Но не унываем... Тепло обязательно вернётся! И солнце снова нас согреет своими добрыми лучами!

А у меня для вас немного фото с ВДНХ. Давно там не были и поэтому с большим удовольствием снова прошлись по знакомым местам.

Всё же какое наследие нам досталось - невероятно грандиозные строения, которые не потеряли своей актуальности и красоты до сих пор!

#путешествия #интересныеместа #природа #прогулкинаприроде

Я — Мак-коуч, тот самый человек, который с помощью уникального инструмента(ассоциативные карты МАК) помогает людям обрести себя. Моя работа заключается в том, чтобы раскрыть внутренний потенциал каждого человека, дать ему возможность стать лучше и достичь большего.

Распаковка — это процесс, который позволяет людям осознать свои скрытые таланты и способности. Это не просто набор техник и методик, это путь к самопознанию и саморазвитию. Благодаря этому процессу, люди начинают видеть новые возможности, которые раньше были для них закрыты.

В ходе консультаций мы обсуждаем проблемы, которые мешают человеку жить полной жизнью, страхи, блоки. Мы находим решения этих проблем и разрабатываем стратегии для достижения поставленных целей.

Благодаря моей работе, люди меняют свою жизнь к лучшему. Они становятся увереннее в себе, находят свое призвание и начинают получать удовольствие от того, что делают. Распаковка и консультации помогают им преодолеть страхи и сомнения, а также научиться принимать правильные решения в сложных ситуациях.

Я горжусь тем, что моя работа помогает людям стать счастливее и успешнее. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, то я готова помочь вам в этом!

Записывайтесь на бесплатную диагностику здесь https://t.me/telegponemnog...

#сессия #консультация #достижениецели #успех #самореализация #житьсчастливо #житьвкайф #проработкаблоков #проработкаубеждений

"Жизнерадостность и удовольствие – лучшие усилители привлекательности и известные хранители хорошего внешнего вида".

Добрый день! Апрель набирает обороты, у нас стабильно +16, и пока северный ветер, зато морюшко 🌊🌊🌊 +11 🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️. Сегодня штиль и очень хорошо, плавать одно удовольствие✨✨✨ 😊, накрапывал небольшой дождик🌦).
#Крым , #Черноеморе , #Апрель2024

Что мы делаем на земле?Получаем удовольствие:
От игры с детьми;
От вкусной и разнообразной еды;
От прекрасного аромата цветов, фруктов;
От прикосновений и ласковых слов любимых;
От хорошего отдыха;
От интересной работы;
А ещё можно получать удовольствие от приятных мыслей о чем-то недостижимом, но прекрасном и находиться под этим воздействием многие годы, например, глядя в окно.

У оккультиста Кристиана по этому поводу есть очень хорошее выражение: "Хотеть возможного означает уже создавать это; хотеть невозможного означает подвергаться саморазрушению"

Не тратьте свою жизнь на пустые мечты.

Привет, я - Сокольских Артём! Работая в разных сферах от охранника до офисного сотрудника, я понял: жить на одну зарплату непросто, особенно семье. Поэтому я решил искать возможность зарабатывать самостоятельно. Наткнувшись на презентацию бизнеса в сети, я решил взять это в серьёз. Мои цели ясны: достичь месячного дохода от 200,000р+, выплатить кредиты, путешествовать с семьей по разным странам, обновить автомобиль и построить дом своей мечты.

С удовольствием делюсь информацией, которая помогла многим заработать онлайн значительные суммы. Мой путь - развитие бизнеса вдвоём со своей супругой. Наша прибыль официальная, и мы даже выплачиваем налоги с удовольствием😁. Друзья и знакомые, кто уже успешно зарабатывает в этом бизнесе, стали настоящим вдохновением для нас. Получилось у них, получится и у нас. Вместе с надежным напарником - моей супругой, мы строим собственную финансовую независимость. Давайте вместе достигнем новых высот! 💪

Я интересовалась разными диетами🤔
Читала про диету по группе крови. Оказалось обидным, что примоей группе крови не рекомендуется молоко и кукуруза, а именно они мне нравятся. Молоко дома у нас всегда. Все пьем его с большим удовольствием. И вот от него я точно не могу отказаться. Единственное на что пошла, так это уменьшить процент жирности. 🫣

А что вы по этому поводу думаете?

Сладкго не ела, из мучного кусочек хлеба. Пройдено 8300 шагов. Сопли и боль в коленях пока не прошли.

#яхудею #TWINDERS

🥳🥞 Всех с началом Масленичной недели! 🥞🥳

Пусть эта неделя будет полна вкусных блинов, веселых гуляний и тёплых встреч! 🌞✨

Желаю вам провести это время с радостью и удовольствием! 🧡🎉

🥞🧈 С Масленицей! 🧈🥞

🥳🎉🥞🧈🌞✨🧡

Решила, остаться на работе и с удовольствием почитать книжку. Не знаю, когда снова возьму ее в руки. Может только в понедельник... Интересно под конец книги снова стало...
+ Новый разворот конспекта записан.

Хочу вам рассказать что регистрация в SIBERIAN WELLNESS- это ВЫГОДНО!!🔥🔥🔥

Вот несколько причин!

✅Кэшбэк 15% для Клиентов
Это первая и самая простая причина, по которой с удовольствием подключаются СОТНИ ТЫСЯЧ людей по всему миру быть Привилегированным клиентом и пользоваться качественными 🌲ЭКОпродуктами со скидкой🛒

✅Экономия денег💰
Покупка напрямую у производителя по ДОСТУПНЫМ и ЕДИНЫМ для всех ценам!

✅Экономия времени⏰
Покупка продукции в Интернет-магазине на сайте Компании (более чем 60 стран мира) с доставкой заказа на ваш домашний или рабочий адрес – не выходя из дома и сразу для всей семьи 👨‍👩‍👧‍👧
✅Также в 28 странах мира есть фирменные магазины Компании – если вам нравится приходить в магазин.

✅Возможность пользоваться качественным продуктом известного бренда с хорошей репутацией: уже 26-й год на рынке!

✅Широкий ассортимент, в котором легко ориентироваться благодаря программному подходу, сайту Компании и мобильному приложению Buy Siberian Индивидуальный сервис Консультанта

✅Новинки, бонусы и выгодные акционные предложения каждый месяц🎁

Отличное самочувствие, энергия и привлекательный внешний вид!💃🕺
☝️И САМОЕ важное – ПРОДУКЦИЮ из Сибири ПОКУПАЮТ, потому что ОНА РАБОТАЕТ. Поэтому люди ВОЗВРАЩАЮТСЯ на сайт и в Магазины SIBERIAN WELLNESS по всему миру! Снова и снова!!! 💚

✅Переходите по ссылке, регистрируйтесь,заполнив простую анкету и получайте дисконтную карту!👇👇👇 https://ru.siberianhealth....

Мы унаследовали мозг, по умолчанию настроенный на негативное мышление. Не то чтобы мы хотели чувствовать себя плохо — наоборот, он постоянно стремится к приятным переживаниям. Но их не так много, как нам хотелось бы, — поэтому мозгу кажется, что «всё плохо».

Получается, что негативное мышление — это опция «по умолчанию». Но мы можем ее поменять и начать смотреть на жизнь позитивнее. Рассказываем, как это сделать.

1. Следите за мыслями

Будете вы в приподнятом или подавленном настроении, во многом зависит от того, как вы воспринимаете трудности. В жизни бывает всякое — и плохое, и хорошее. Важно, как вы относитесь к таким ситуациям.
Мы не способны все время думать в позитивном ключе. Но что мы абсолютно точно можем, так это обращать внимание на свои ощущения. Заметив негативные мысли, мы можем сказать себе: «Опять ты за своё» или «Знаю-знаю, это всё проделки моего пессимистичного мозга. На самом деле всё наверняка не так плохо». Так легче сдерживать негативные размышления и относиться к ним менее серьезно. А значит, они имеют над нами меньше власти.

2. Купайтесь по утрам

Вы когда-нибудь пробовали купаться и хандрить одновременно? Попробуйте — у вас ничего не выйдет. Это научно доказанный факт: по данным исследования, проведенного Медицинской школой Университета содружества Виргинии, краткосрочное окунание в холодную воду работает как антидепрессант.

3. Позаботьтесь о ком-нибудь

Ученые доказали: делая добро, мы становимся счастливее. Помогая другим преодолевать проблемы, мы отвлекаемся от собственных грустных мыслей и начинаем верить, что всё поправимо. У шведов даже есть поговорка: «Если хочешь быть счастливым, научись дарить радость другим».

Не нужно совершать подвиги Геракла, чтобы помочь окружающим. Иногда простые поступки много значат и вызывают самые лучистые улыбки. Покормить бездомных животных или сделать кормушку для птиц, отвезти вещи в дом престарелых, организовать субботник или пожертвовать деньги на добрые дела — весьма достойные подвиги.

4. Смените фокус

Пессимизм часто накатывает, когда мы фокусируемся на негативных аспектах жизни. Квартира у нас тесновата, прическа не идеальна, на работе противный клиент… Но давайте посмотрим на жизнь с самой удаленной, максимальной дистанции. Многие вещи из тех, что представлялись очень важными, сжимаются до крошечных точек, которые едва ли способны испортить общую картину.

Хорошая жизнь удается, если мы время от времени рассматриваем ее в удаляющий объектив.

Ничто в жизни не бывает так важно, как вы об этом думаете, — пока вы об этом думаете» — говорит нобелевский лауреат Даниэль Канеман. Чем сильнее мы концентрируемся на определенном аспекте своей жизни, тем значительнее оцениваем его влияние на нашу жизнь. Вместо того, чтобы фокусироваться на мелочах, почаще смотрите на жизнь в удаляющий объектив. Наверняка вы заметите, что общая картина очень даже ничего.

5. Учитесь отстаивать личные границы

Часто пессимизм и апатия приходят вместе с ощущением, что мы не в силах контролировать свою жизнь. Мы разрываемся между работой, отношениями, семьей и повседневной рутиной. Пытаемся одновременно всё успеть, сдержать обещания, рассчитаться с долгами. Расстраиваемся, что нет времени на что-то стоящее: провести время с близкими или побыть в одиночестве, не испытывая чувства вины. Сложно чувствовать оптимизм в таких условиях.

Все эти проблемы свидетельствуют о том, что у вас недостаточно устойчивые личные границы.

Обращайте внимание на отношения и свою роль в них. Подумайте, где вы согласились на то, чего не хотели бы делать, где поступились своими интересами. Там ваши границы нарушены. Научитесь заботиться о себе — так вы обретете свободу и почувствуете, что поводов для оптимизма стало гораздо больше.

6. Делайте прогнозы

Наш мозг любит делать прогнозы. Это активирует зону, отвечающую за удовольствие, и повышает содержание дофамина — одного из гормонов счастья. Это происходит потому, что при прогнозе возможны два исхода. Вы можете оказаться правы — и это здорово! Либо ошибетесь — и это даст вам информацию, которая поможет составить более точный прогноз в следующий раз.

Поразительно, но это тоже хорошо: ведь мозг любит учиться.

7. Заставьте кого-нибудь улыбнуться

Вы наверняка слышали (и испытывали на себе), что эмоции заразительны. Рядом с грустным человеком мы грустим, рядом с веселым чувствуем себя лучше. Используйте эту особенность мозга — сделайте так, чтобы поблизости всегда кто-то улыбался.

Поставьте цель: каждый день рассмешить хоть одного человека.

Развеселите ребенка. Найдите забавную историю для коллег. Напомните другу о веселом приключении, которое случилось с вами в детстве. Посмотрите комедию вместе с любимым человеком.

Если рядом с вами каждый день будет кто-то веселый, жизнь станет радостнее. Не успеете оглянуться, как от пессимизма не останется и следа, а стакан станет наполовину полным.

А у меня носочки в Юбочке..
💜Я с удовольствием свяжу их для Вас, заказывайте. #TWINDERS #TWINDERSлюбавушкавидеоМК #вязаниекрючком #пинетки #Хобби #мастеркласс #творчество #вязаниедетямивзрослым #вязанная обувь #вязаниеназаказ

На фото часть предметов из кофейного набора (возможно даже это фарфор).
Эту кружку и блюдце я забрала из родительского дома в свой. Ежедневно и с удовольствием пью из этой красоты кофе и удивляюсь как такие хрупкие предметы продержались столько времени!

#размышления #кофе #кофейныйнабор

Сложно сказать, когда возникло вязание, так как с древности сохраняется вязаное полотно плохо. Но считается, что появилось оно несколько тысяч лет назад. В одной из египетских гробниц археологами был обнаружен детский вязаный носок, которому предположительно около четырех тысяч лет.

В Европу искусство вязания, скорее всего, попало с коптами (египетскими христианами), активно распространяется и к XV-XVI вв. становится не только домашним ремеслом, но и доходной отраслью производства.

Вязаные изделия были дорогим удовольствием и носить их могли только люди с большим достатком. Например, король Швеции Эрик IV приобрел для себя пару шелковых вязаных чулок, сопоставимых по стоимости йс годовым жалованием придворного сапожника.
В те времена вязание было мужским делом. В целях борьбы с женской конкуренцией принимались специальные законы и подписывались договоры. В наши дни вяжут преимущественно женщины, хотя есть и мужчины. Так, в 1946 г. в одном из конкурсов по вязанию победил мужчина.

В 1589 г. Уильямом Ли, приходским священником, был создан вязальный станок. Возникли промышленные предприятия. Появилось мнение, что ручное вязание будет вытеснено машинным, но изделия, изготовленные вручную, стали цениться только ещё больше. И до сих пор нет вязальных машин, способных повторить полотно, изготовленное с помощью крючка. 🧶

#вязание #рукоделие #ручнаяработа #вязаниеспицами #вязаниекрючком #handmade

👟👟👟Уютные домашние тапочки для малышки.. 🧶Вяжутся легко и просто, всего семь рядов крючком! 🦉Мастер класс в открытом доступе, ссылка на канал в шапке профиля..
Донат на пряжу! Спасибо! 💜Я с удовольствием свяжу их для Вас, заказывайте. #TWINDERS #TWINDERSлюбавушкавидеоМК #вязаниекрючком #пинетки #Хобби #мастеркласс #творчество #вязаниедетямивзрослым #вязанная обувь #вязаниеназаказ

ТЫ СЕБЯ В ЗЕРКАЛО ВИДЕЛА?

"Ты такая худая"
"Посмотри хоть на себя, на человека не похожа"
"Синяки под глазами, худая, как зомби ходишь"
"Ты хоть что-нибудь ешь?"
"Посмотри какая ты уродина"

Эти фразы я слышала ещё с времен начальной школы. А самое ужасное, что в основном я их слышала дома от семьи, от родственников, ну ещё иногда от каких-либо знакомых или врачей.
И ведь мало кому объяснишь, что питаешься ты хорошо, а в весе не набираешь.

Я ревела каждую ночь, смотреть на себя в зеркало не могла. Я ненавидела свое отражение в зеркале.
Я так сильно ждала момента, когда нужно было поступать в колледж, чтобы уехать в другой город и приезжать домой крайне редко.

И знаете что? Когда я уехала в другой город первое время меня тянуло домой, независимо от того, что я там слышала.
Худая, не худая, зомби, не зомби, эгоистка или нет я почти каждые выходные ездила домой с удовольствием.

А потом в один момент я решила все перечеркнуть. Я поняла, что я абсолютно такая же как и все. Здоровая, красивая девушка, не поправляюсь? Значит и не нужно. У меня есть прекрасный муж, есть окружение, которому ты нравишься такой. Что ещё для счастья нужно? Только лишь полюбить себя.

И это как оказалось не так уж то и просто. Вроде бы ты уже не обращаешь внимания на эти фразы даже не принимаешь их на свой счёт, но порой бывает так загоняешься. Но сейчас это мимолетно и крайне редко.

Девочки, мой вам совет учитесь любить себя такими какие вы есть ❤️
Не обращайте внимания, когда вам кто-то что-то говорит про вашу внешность. Многие, как я поняла на своём опыте, завидуют.
Любите себя и тогда у вас все будет ещё лучше ❤️

#любовь #любовьксебе #красота #миркрасоты #блогер #блог счастье #mur

#ProУдовольствие , или непопулярное мнение популярного пользователя🤭

Люблю вечер воскресенья, несмотря на то, что завтра на работу))) Кстати, нежелание топать на работу оно идёт отдельно, не в комплекте, к вечеру воскресенья😅

"Жить надо в удовольствие", "Ловить от жизни кайф" - мегапопулярные фразы.
Не так ли?
И люди их очень любят!!! Но действительно ли ими стоит руководствоваться? Тогда возникает вродне резонный вопрос: "Почему не сто́ит?" Да потому что это супернавязанное нам убеждение))) Я поясню свою позицию.

Не помню, думала ли я об этом в молодости. Скорее, нет. Как и о многом другом - полезностях, рациональности, и прочих умных вещах. Ну некогда об этом думать)
Все выводы делаем с возрастом🤷‍♀️ Очень часто мы заблуждаемся, путая удовольствие с состоянием счастья.
Ни как не связаны два этих понятия. Разные они. Но мы упорото ищем счастья, пытаясь доставить себе удовольствие...

Счастливому человеку не надо искать, как ещё доставить себе удовольствие. А вот тот, кто несчастлив занят бесконечными поисками. Вот и вот🤗

А вы уже были счастливы сегодня?

Всех обняла💗
#vikilife #barnaul

Прекрасные слова написаны на стене пляжа в городе Сочи. "Если у человека появляется возможность вести необычную жизнь, он не имеет права от нее отказываться."
Слова принадлежат Жаку Ив Кусто,
легендарному исследователю подводного мира и режиссеру.
Когда я в первый раз увидел надпись , на душе стало торжественно. Тогда я приехал в Сочи, тоже в первый раз. Не особо хотелось ехать за 1200 километров . Друзья настояли , я и поехал . Это выражение застряла в моей голове на долго. Теперь как приезжаю туда , сразу вспоминается первая поездка . Действительно наша жжизнь , дает нам столько шансов жить удивительно, легко , свободно с удовольствием . Но мы настолько боимся потерятерять привычный нам комфорт, что не замечаем этого, не хотим замечать . Мы не думаем о том , что жить по дрдругому, может быть в тысячу раз круче, чем мы живсем сейчас.

Думаешь, чем бы заменить вредные для фигуры сладости?

Мы уже все придумали!
Встречай совершенно новый полезный и крутой перекус – протеиновые вафли от EWA PRODUCT.

3 топовых мэтча:
🍓I`M CHILL – миндаль & клубника
🍫I`M TOP – грецкий орех & шоколад
🌰I`M HARD – фундук & шоколад

PROTEIN WAFERS – это вафли с высоким содержанием белка, которые заменят тебе вредные сладости.

Наслаждайся сладким без вреда для фигуры. Не отказывай себе в удовольствии!
#протеиновыевафли #полезныйперекус #EWAPRODUCT #фитнес #сладостьбезвреддляфигуры #удовольствие
🛒https://ewaproduct.com/sho...

ГОРЯЧЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ 🥤

Добро пожаловать в удивительный мир какао. 🫘

Для пробуждения духовного мира и истиной природы твоих возможностей мы создали особый продукт - натуральное какао с витаминами, минералами и экстрактом гриба ежовик.

В каждой кружке:
🟣насыщенный шоколадный вкус с нежностью кокосовых сливок
🟣витамины группы В и Е для необходимого питания твоего мозга
🟣минералы (железо, йод и селен)
🟣экстракт гриба ежовик для бодрости и повышения твоих ресурсов

16 ккал на порцию. Никакого сахара. Для согревающего наслаждения. Для кайфа и бодрости мозга. Для всей семьи. Для тебя 🫶

#горячееудовольствие #натуральноекакао #витаминыгруппыВ #минералы #экстрактгрибаежовик #бодрость #повышениересурсов #сладость #согревающеенаслаждение #какао
🛒https://ewaproduct.com/pro...

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС НЕТ ВРЕМЕНИ НА САМОРАЗВИТИЕ?

Всем приветики-пистолетики 💜

Иногда кажется, что у нас просто нет времени на саморазвитие. Занятой рабочий график, повседневные дела, общение с близкими - все это забирает наше время и энергию. Но стоит ли пренебрегать своим личностным ростом? Конечно же, нет!🚀

Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими советами по поиску времени на саморазвитие. Во-первых, не стоит ждать свободного времени - его просто не будет. Лучше попробуйте вписать небольшие занятия в свой ежедневный график. Например, вы можете выделить 20-30 минут на чтение книги или на изучение новых языковых конструкций, когда вы в дороге на работу или домой.

Во-вторых, выберите активности, которые привносят вам наибольшую пользу и удовольствие. Это может быть занятие спортом, медитация, изучение новой профессии или творческое хобби. Главное - не забывайте, что это должно приносить вам удовольствие, а не превращаться в еще одно обязательство.🫶

Не стесняйтесь выделять время на свой личностный рост. Это важно не только для вашего благополучия, но и для того, чтобы быть успешным в своей жизни и карьере.😉

P.s напоминаю что все сторис доступны для вашего пользования в моем телеграм канале

#саморазвитие #время #личностныйрост #эффективность #активность #топ #TWINDERS

1. "Устали искать работу? 💼✨ Проблема решена! 🤖💪 Попробуйте нашего чат-бота для поиска работы и найдите идеальную вакансию всего в несколько кликов. 🌟 Никакого скучного просмотра вакансий, бот подберет именно то, что вам нужно. 🎯 Нажми здесь, чтобы начать поиск и открыть новые возможности! 👇🔍" #работа

✅https://vk.me/club15029322...

2. "Вам нужны финансовые средства? 💸💡 И тут на помощь приходит наш чат-бот! 🤖💪 Забудьте о сложностях при выборе кредита или займа – бот подберет лучшие варианты, учитывая ваши потребности. 🌟 Нажми здесь, чтобы узнать больше и получить доступ к быстрым финансовым решениям! 👇💰" #финансы #деньги #займ #кредит

✅https://t.me/product2024_b...

3.Преврати обучение в удовольствие! Встречай чат-бота, готового учиться вместе с тобой 😃 Будете ты исследовать алгоритмы или изучать новые языки - наш бот всегда рядом, готовый помочь и вдохновить ✨ Нажми ✅https://vk.me/club14326244... , чтобы начать свое образовательное путешествие прямо сейчас! 💪 #обучение #чатбот

4. Обучение по НЕЙРОСЕТИ самое интересное обучение, в 21 веке!
- Вступай в группу удаленщиков ссылочку лови https://lyl.su/e0L

- Онлайн-интенсив "Как выполнять 75% всех заказов на фрилансе в 50 раз быстрее обычных фрилансеров с помощью нейросетей"
Лови ссылочку https://lyl.su/cgw

- Курс «Нейроинженер» лови ссылку https://lyl.su/Ve7

- 3-х дневный онлайн-интенсив "Быстрые деньги на удаленке" Лови ссылку https://lyl.su/YYZ