Какие улучшения и обновление ждут вас в новой версии TWINDERS 2.0
1. Новый современный и удобный дизайн.
2. Клипы.
3. Подарки
4. Игры
5. Новые возможности монетизации вашего контента. Все активные блогеры будут хорошо вознагиждаться.
6. Собственная платформа для покупки и продажи товаров и услуг.
7. Стикеры
8. Блоги
9. Цветные посты.
10. Реакции на посты.
11. Кинозал
12. Новые возможности приобретения платных пакетов для расширения функционала.
13 . Обложки профилей.
14 . Группы и сообщества.
15. Возможность установить фон вашего профиля.
16. Голосовые сообщения.
17. Прямые эфиры.
18. Видео звонки.
19. Полноценный рекламный кабинет.
20. Реферальная система.
21. Так же будут добавлены web 3 возможности.
И ещё очень много чего крутого и интеосного. Не будем открывать все карты. Открытие TWINDERS 2.0 все ближе и ближе. Готовьтесь залететь в эру новых технологии и звать своих друзей. Следите за нашими новостями🔥🔥

У каждого есть убеждения. И это не плохо. Но вот какие убеждения нам помогают, а какие причиняют вред - это тема сегодняшнего разговора.

Безусловно, что те убеждения, которые влияют на нас созидающе, укрепляюще и ресурсно - хорошо.
А что можно сказать про убеждения, не дающие нам жить той жизнью, которой мы желаем жить? Которые блокируют нашу энергию, приводят мысли в ступор, подавляют инициативу и мотивацию?

Конечно же, что это не есть хо-ро-шо! Потому что человек, нахватавшийся в процессе жизни кучи информации( в большинстве своем некачественной, блокирующей, подавляющей), топчется на месте, не может реализоваться, терпит одну неудачу за другой и не понимает почему это с ним происходит?

А происходит это потому, что любая информация, поступающая к нам в мозг на уровне сознания обрабатывается, взвешивается, определяется и, передается в наше безсознательное пространство -подсознание, которое на уровне веры принимает все за чистую монету от сознания, как закон, и раскладывает по ячеечкам-полочкам, прописывая ценарии жизни, которые будет проживать человек. Нет, это не астрологические сценарии и не расклад карт Таро. Это возможности, действия, мироощущения, опыт приобретенный человеком. Именно внутренние убеждения играют ключевые роли в наших привыках и поступках, решениях и чувствах.

Поэтому, важно осознать - чем мы наполняем наш мозг(какой информацией), тем мы потом и будем жить, так и будем поступать, такие возможности и иметь.

Если человек думает, что деньги достаются тяжелым трудом - то навряд ли когда-то он будет богатым. Если кто-то думает, что ему все должны и обязаны, то конечно же такой человек с трудом будет добиваться признания и успеха.

Поэтому очень важно отслеживать в течении жизни наши внутренние установки, определять их, осознавать и исправлять. Невозможно принимать только ту информацию, которая бы способствовала нашему саморазвитию, благосостоянию и счастью. А вот регулярно себя тестировать на предмет новых блокирующих установок - это по силам, тем более, что специалистов сейчас для этого достаточно.

Друзья, тема очень обширная и интересная. О ней можно писать много. Но, знаете , мне хочется, чтобы вы поняли, что то, что мы все сейчас имеем - заслужили своими мыслями и поступками. Следите за тем, что проникает в сознаеие, чем вы наполняетесь. Иначе рискуете прописать себе неблагонадежный жизненный сценарий!

Сегодня хочу вам предоставить чек-лист Ксении Волковой , где она указывает 100 блокирующих убежнеия. Посмотрите. Если обнаружите у себя подобное - прорабатывайте.
Теперь ведь вы знаете, как это важно🤗
Чек-лист здесь➡️
https://t.me/telegponemnog...

#убеждения #блокирующиеубеждения #мышление #успех #мотивация #подсознание #сценариижизни

У женщин и котов общее правило: если что-то делать нельзя, значит это надо делать незаметно.
#размышление #жизнь #юмор #кошка

Итак. Новый разворот конспекта. Новый текстовыделитель и знаете, меня так достала эта книга. Именно эта книга. Какая то дичь. Какое то там мышление. Дочитала до 162 стр и ну ее нафиг. Больше не хочу. Не интересно.

Завтра подумаю чё можно другое почитать.

Неее. Читать было интересно, я просто пока читала - "выросла" и поняла, что мне это не пригодится.

Я читаю то, что использовать точно не стану. Бывало так у вас, что Книга не интересна ?

Мы унаследовали мозг, по умолчанию настроенный на негативное мышление. Не то чтобы мы хотели чувствовать себя плохо — наоборот, он постоянно стремится к приятным переживаниям. Но их не так много, как нам хотелось бы, — поэтому мозгу кажется, что «всё плохо».

Получается, что негативное мышление — это опция «по умолчанию». Но мы можем ее поменять и начать смотреть на жизнь позитивнее. Рассказываем, как это сделать.

1. Следите за мыслями

Будете вы в приподнятом или подавленном настроении, во многом зависит от того, как вы воспринимаете трудности. В жизни бывает всякое — и плохое, и хорошее. Важно, как вы относитесь к таким ситуациям.
Мы не способны все время думать в позитивном ключе. Но что мы абсолютно точно можем, так это обращать внимание на свои ощущения. Заметив негативные мысли, мы можем сказать себе: «Опять ты за своё» или «Знаю-знаю, это всё проделки моего пессимистичного мозга. На самом деле всё наверняка не так плохо». Так легче сдерживать негативные размышления и относиться к ним менее серьезно. А значит, они имеют над нами меньше власти.

2. Купайтесь по утрам

Вы когда-нибудь пробовали купаться и хандрить одновременно? Попробуйте — у вас ничего не выйдет. Это научно доказанный факт: по данным исследования, проведенного Медицинской школой Университета содружества Виргинии, краткосрочное окунание в холодную воду работает как антидепрессант.

3. Позаботьтесь о ком-нибудь

Ученые доказали: делая добро, мы становимся счастливее. Помогая другим преодолевать проблемы, мы отвлекаемся от собственных грустных мыслей и начинаем верить, что всё поправимо. У шведов даже есть поговорка: «Если хочешь быть счастливым, научись дарить радость другим».

Не нужно совершать подвиги Геракла, чтобы помочь окружающим. Иногда простые поступки много значат и вызывают самые лучистые улыбки. Покормить бездомных животных или сделать кормушку для птиц, отвезти вещи в дом престарелых, организовать субботник или пожертвовать деньги на добрые дела — весьма достойные подвиги.

4. Смените фокус

Пессимизм часто накатывает, когда мы фокусируемся на негативных аспектах жизни. Квартира у нас тесновата, прическа не идеальна, на работе противный клиент… Но давайте посмотрим на жизнь с самой удаленной, максимальной дистанции. Многие вещи из тех, что представлялись очень важными, сжимаются до крошечных точек, которые едва ли способны испортить общую картину.

Хорошая жизнь удается, если мы время от времени рассматриваем ее в удаляющий объектив.

Ничто в жизни не бывает так важно, как вы об этом думаете, — пока вы об этом думаете» — говорит нобелевский лауреат Даниэль Канеман. Чем сильнее мы концентрируемся на определенном аспекте своей жизни, тем значительнее оцениваем его влияние на нашу жизнь. Вместо того, чтобы фокусироваться на мелочах, почаще смотрите на жизнь в удаляющий объектив. Наверняка вы заметите, что общая картина очень даже ничего.

5. Учитесь отстаивать личные границы

Часто пессимизм и апатия приходят вместе с ощущением, что мы не в силах контролировать свою жизнь. Мы разрываемся между работой, отношениями, семьей и повседневной рутиной. Пытаемся одновременно всё успеть, сдержать обещания, рассчитаться с долгами. Расстраиваемся, что нет времени на что-то стоящее: провести время с близкими или побыть в одиночестве, не испытывая чувства вины. Сложно чувствовать оптимизм в таких условиях.

Все эти проблемы свидетельствуют о том, что у вас недостаточно устойчивые личные границы.

Обращайте внимание на отношения и свою роль в них. Подумайте, где вы согласились на то, чего не хотели бы делать, где поступились своими интересами. Там ваши границы нарушены. Научитесь заботиться о себе — так вы обретете свободу и почувствуете, что поводов для оптимизма стало гораздо больше.

6. Делайте прогнозы

Наш мозг любит делать прогнозы. Это активирует зону, отвечающую за удовольствие, и повышает содержание дофамина — одного из гормонов счастья. Это происходит потому, что при прогнозе возможны два исхода. Вы можете оказаться правы — и это здорово! Либо ошибетесь — и это даст вам информацию, которая поможет составить более точный прогноз в следующий раз.

Поразительно, но это тоже хорошо: ведь мозг любит учиться.

7. Заставьте кого-нибудь улыбнуться

Вы наверняка слышали (и испытывали на себе), что эмоции заразительны. Рядом с грустным человеком мы грустим, рядом с веселым чувствуем себя лучше. Используйте эту особенность мозга — сделайте так, чтобы поблизости всегда кто-то улыбался.

Поставьте цель: каждый день рассмешить хоть одного человека.

Развеселите ребенка. Найдите забавную историю для коллег. Напомните другу о веселом приключении, которое случилось с вами в детстве. Посмотрите комедию вместе с любимым человеком.

Если рядом с вами каждый день будет кто-то веселый, жизнь станет радостнее. Не успеете оглянуться, как от пессимизма не останется и следа, а стакан станет наполовину полным.

Насколько вы знакомы с проблемами внешнего порядка в пределах мироздания?
— Вы имеете ввиду теорию относительности Эйнштейна?... Я, признаться, не силен в ней…
— Сейчас я попробую изложить вам более популярно: представим себе Вселенную шести измерений. Ну, первые четыре проходят в школе – это длина, высота, ширина и фактор времени. С двумя остальными несколько посложнее. Это сфера материального воздействия и сфера воображения. Отсюда шестимерность пространства, а не четырехмерность, как ошибочно утверждал этот ваш… ну, этот ваш…
— Эйнштейн?
— Да, Эйнштейн. Понимаете?
— Признаться, не очень. Я художник и привык мыслить образами, а не измерениями галактик.
— Художник… художник… Хорошо. Перейдем на образное мышление. Вас устраивает формула, что всё, что созданное нашим воображением должно где-то существовать во Вселенной?

А вы умеете шутить над собой и мыслить позитивно?

Я да 😎 постигла свой собственный дзен. Позитивное мышление меняет нашу жизнь в лучшую сторону.

Особенно сейчас, когда нас окружает огромная масса негатива и стресса от него нужно оградиться.
Защитить себя от негативного влияния из вне.

Для начала научимся следить за своими мыслями. Для это прекрати грызть себя и прокручивать в голове негативные сценарарии.

Посмотреть на жизнь под другим углом, в конце концов улыбнуться этому миру.

Научиться радоваться мелочам, быть благодарным за то что уже имеешь.

Попробуй хотя бы несколько дней мыслить позитивно и принимать мир и жизнь таким как он есть.

Видеть не препятствия , а возможности и твой мир начнет меняться вместе с тобой , вот увидишь.

А теперь улыбнись и поставь лайк 😉
#саморазвитие #позитив #стильжизни

КОГДА ВЫ С МАМОЙ НЕ СХОДИТЕСЬ ВО МНЕНИИ. ЧАСТЬ 1

Не так давно с мамой состоялся интересный разговор.

Что бы было понятнее, расскажу кратко предысторию. Я живу на съёмной квартире, и уже 2 год хочу свое жилье. Но как то все откладывалось. А последние полгода я активно слежу за ценами. И ситуация такая, что я хотела 2х комнатную, а цены так подскочили, что у нас щас однушка без ремонта стоит почти 2млн....
А с моей зарплатой и максимально удобным для себя ежемесячным платежом, который я озвучила в 12.000₽ месяц, мне сказали что я могу взять максимум 1.000.000

Ну то есть вы понимаете да. Однушка 2млн, мне дают 1 млн, плюс если раньше можно было без первого взноса, то сейчас он обязателен.

И вот когда мы с ней разговаривали, задели эту тему.

В ответ на мои мечты она мне сказала ➡️ что у тебя за королевские запросы. Купи комнату в общаге....

Ну я ей и говорю, что как бы я не собираюсь покупать комнату в убитом общежитии, с общей душевой и общей кухней имея маленького ребёнка...
Тем более контингент обычно в общежитиях так себе...
А условия. Я ради интереса посмотрела. В такую душевую даже я не пойду, не то что ребёнка мыть.

На что она мне сказала ➡️ ой, все так жили, и в общаге и без денег, а ты нос воротишь...

И я задумалась, а почему мы должны жить так, как кто то, когда то жил 🤔

Как раз таки я жила ребёнком в коммунальной квартире, и я знаю что это такое, и своему ребёнку я такого не пожелаю.

Что за стереотипное мышление...

Опыт прошлых поколений, как жили они, общаги, коммуналки, отсутствие денег должно наоборот дать мотивацию делать лучше для себя и своих детей, а не идти по их стопам, говоря, что мол они же так жили значит и я так должна.

Нет, не должна
Я должна жить лучше.
И поэтому сейчас у меня цель, доказать матери, что она не права, и что я смогу купить хотя бы однушку, а не убитую комнату в общаге с непонятными соседями.

Теперь осталось как то заработать 😅 но я думаю это вопрос времени, и при желании и упорстве я смогу добиться цели

#отношения #мама #топ #TWINDERS #стереотипы #спор #цель #мечта

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА? 🤔

Это люди, которые чувствуют неуверенность в себе. В голове возникают мысли:
❇️ Я недостоин успеха
❇️ Меня только используют
❇️ Я обманщик

Если у тебя пробегали такие мысли, ты счастливый обладатель этого синдрома. Поздравляю!🥳

Ставь ❤️ и узнай, как от него избавиться.

Синдром самозванца возникает, когда ты мечтаешь о большем, но считаешь себя недостойным. Поэтому тебе необходимо сделать 3 вещи:

🔻Изменить своё отношение к собственным ошибкам
🔻Научиться управлять своим мышлением
🔻Оценить свои достижения по достоинству

Помни! Не нужно быть идеальным. Важно быть хорошим в том, что ты делаешь.🔥