Я привыкла кушать тазиками, а теперь потихоньку стараюсь сократить порции. Дается не очень легко, ощущение, что я голодна постоянно.
Но стараюсь сдерживаться.
Без сладкого стало легче обходиться, а хлебушка кусочек за день все равно съедаю. Ну не могу я без него.
Пироженки призывно смотрят с витрины, но остаются там лежать.
Сегодня взвешивалась. За неделю минус 900 грамм.
Пройдено за сегодня 8600 шагов.
Вот так я вступила во вторую неделю

#яхудею #TWINDERS

Очень хороший результат, поздравляю 🥳🍀