Замерить пульс в домашних условиях очень просто. Для этого нужны только часы с секундной стрелкой или цифровой секундомер. Найдите тихий уголок, где вас не побеспокоят, сядьте, и не менее чем через десять минут (чтобы гарантировать, что показания пульса сняты в состоянии покоя) посчитайте пульс, несильно прижав два пальца к внутренней стороне запястья, под большим пальцем. Считайте удары в течение 30 секунд. Не следует использовать для измерения большой палец, в этом случае можно перепутать пульсацию артерий с пульсом в пальце. Умножив полученное число на два, вы получите свой пульс в состоянии покоя. Он обычно составляет от 60 до 100 ударов в минуту.
В норме сердце сокращается с частотой 60-80 ударов в минуту. Такой ритм задает синусовый узел (находится в правом предсердии). Выработанный в синусовом узле ритм проводится по камерам сердца: вначале в синоатриальный (предсердно-желудочковый) узел, далее в пучок Гиса (расположен в толще мышц обеих желудочков, имеет 2 ножки, по одной для каждого желудочка). Нарушение выработки электрического импульса синусовым узлом происходит при инфаркте миокарда, различных отравлениях, воспалениях сердечной мышцы (миокардите), эндокринных расстройствах и т.д.
Брадикардия – это разновидность нарушений ритма сердца, при котором частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту. Брадикардия бывает при расстройствах автоматизма водителя ритма первого порядка (синусовый узел) либо нарушениях проведения электрического импульса (различные блокады).
Практически все причины понижения нормальной частоты сердечных сокращений связаны с патологиями.
Симптомы брадикардии
Понижение ЧСС на 10% никак не сказывается на самочувствие. Когда пульс достигает 40 уд/мин проявляются симптомы:
слабость;
одышка;
потемнение в глазах;
предобморочное состояние;
обморок или потеря сознания.
На первых этапах снижение пульса может показаться обычным недомоганием или протекать бессимптомно. Поэтому при первых симптомах измерьте давление и пульс. Если заметили отклонение показателей от нормы, обратитесь к врачу - кардиологу.
Тахикардия ― состояние, при котором сердце человека сокращается со скоростью выше 90-100 ударов в минуту. Если пульс становится учащенным, возникает угрожающее жизни состояние. Однако тахикардия не является самостоятельным заболеванием. Это клинический симптом, который свидетельствует о нарушении функции сердечной мышцы, физической или психоэмоциональной перегрузке. Тахикардия может присутствовать постоянно или возникать только при определенных условиях, например, при стрессе или тяжелой физической работе. В любом случае, учащенное сердцебиение нельзя оставлять без внимания ― нужно обращаться к врачу и искать причину состояния.
К слову сказать танометр не всегда выдает правильный результат 🤔
В норме сердце сокращается с частотой 60-80 ударов в минуту. Такой ритм задает синусовый узел (находится в правом предсердии). Выработанный в синусовом узле ритм проводится по камерам сердца: вначале в синоатриальный (предсердно-желудочковый) узел, далее в пучок Гиса (расположен в толще мышц обеих желудочков, имеет 2 ножки, по одной для каждого желудочка). Нарушение выработки электрического импульса синусовым узлом происходит при инфаркте миокарда, различных отравлениях, воспалениях сердечной мышцы (миокардите), эндокринных расстройствах и т.д.
Брадикардия – это разновидность нарушений ритма сердца, при котором частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту. Брадикардия бывает при расстройствах автоматизма водителя ритма первого порядка (синусовый узел) либо нарушениях проведения электрического импульса (различные блокады).
Практически все причины понижения нормальной частоты сердечных сокращений связаны с патологиями.
Симптомы брадикардии
Понижение ЧСС на 10% никак не сказывается на самочувствие. Когда пульс достигает 40 уд/мин проявляются симптомы:
слабость;
одышка;
потемнение в глазах;
предобморочное состояние;
обморок или потеря сознания.
На первых этапах снижение пульса может показаться обычным недомоганием или протекать бессимптомно. Поэтому при первых симптомах измерьте давление и пульс. Если заметили отклонение показателей от нормы, обратитесь к врачу - кардиологу.
Тахикардия ― состояние, при котором сердце человека сокращается со скоростью выше 90-100 ударов в минуту. Если пульс становится учащенным, возникает угрожающее жизни состояние. Однако тахикардия не является самостоятельным заболеванием. Это клинический симптом, который свидетельствует о нарушении функции сердечной мышцы, физической или психоэмоциональной перегрузке. Тахикардия может присутствовать постоянно или возникать только при определенных условиях, например, при стрессе или тяжелой физической работе. В любом случае, учащенное сердцебиение нельзя оставлять без внимания ― нужно обращаться к врачу и искать причину состояния.
К слову сказать танометр не всегда выдает правильный результат 🤔
10 мс. назад
